Πώς να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε την ηλίαση

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις μέρες με καύσωνα.

HARPER'S BAZAAR TEAM

Συνεργάστηκε ο Γεράσιμος Καρούσος, MD, MSc, MRCP (UK), ειδικός παθολόγος.

Ο Ιούλιος μπήκε, το θερμόμετρο ανεβαίνει, ο καύσωνας μας κάνει επισκέψεις. Μάθετε τα συμπτώματα της ηλίασης, τι να κάνετε αλλά και πώς θα την αποφύγετε την επόμενη φορά.

Καύσωνας: Τα συμπτώματα της ηλίασης

Η ζαλάδα και η τάση για λιποθυμία είναι δύο κλασικά συμπτώματα ηλίασης, ιδιαίτερα αν συνοδεύονται από εφίδρωση, ανορεξία, δίψα, σωματική εξάντληση, αναψοκοκκινισμένο πρόσωπο, ωχρό και κολλώδες δέρμα, ζάλη, μυϊκές κράμπες ή πόνους στον αυχένα. Αν νιώθετε κάπως έτσι τώρα με τον καύσωνα, είτε είστε στην εξοχή είτε στην πόλη, δείτε πώς θα αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα.

Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr