Η τροφή που μπορείτε να προσθέσετε στις σαλάτες και σας βοηθά να χάσετε βάρος
Σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα διατροφής, η προσθήκη αυτού του συστατικού σε όλες τις σαλάτες είναι απαραίτητη για την ενίσχυση της απώλειας βάρους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ
Αντί για foundation | 4 εναλλακτικές για λαμπερή επιδερμίδα όλο το καλοκαίρι
Οι απόλυτες εναλλακτικές για υπέροχη επδερμίδα το καλοκαίρι χωρίς foundation.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΡΙΝ ΞΕΝΑΚΗ
Hailey Bieber | Το νέο της μανικιούρ είναι στο φρουτένιο χρώμα που λατρεύουμε το φετινό καλοκαίρι
Το ολοκαίνουριο μανικιούρ που επέλεξε η Hailey Bieber είναι η τέλεια πρόταση για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
Kate Middleton | Αυτός είναι ο χυμός που πίνει κάθε πρωί για λεπτή σιλουέτα
Πλούσιο σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και μέταλλα, αυτό το ρόφημα που καταναλώνει η πριγκίπισσα της Ουαλίας κάθε πρωί εξαλείφει την κακή χοληστερόλη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ
7 serums με υαλουρονικό οξύ που θα ξεδιψάσουν την επιδερμίδα σας
Το ενεργό συστατικό που δεν πρέπει να λείπει από τη ρουτίνα καμίας γυναίκας πρωταγωνιστεί στους ορούς που φοράμε πρωί-βράδυ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
Γιατί το καλοκαίρι είναι η κατάλληλη περίοδος για να αντικαταστήσετε το conditioner με μια μάσκα μαλλιών
Μια μικρή αλλά θαυματουργή κίνηση για τη φροντίδα των μαλλιών σας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
Summer Hair | Όλα τα προϊόντα που πραγματικά χρειάζεστε για τα μαλλιά σας το καλοκαίρι
Το νεσεσέρ μας το καλοκαίρι ανανεώνεται με νέες προσθήκες που κάνουν τα μαλλιά μας να λάμψουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΡΙΝ ΞΕΝΑΚΗ
Αυτό είναι το φρούτο που καίει το λίπος στην κοιλιά
Χαμηλό σε θερμίδες και πλούσιο σε φυτικές ίνες, αυτό το είδος φρούτων συνιστάται από τους ειδικούς για πιο αποτελεσματική απώλεια βάρους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ
5 πολυτελή body scrubs που θα μεταμορφώσουν την επιδερμίδα σας
Τα προϊόντα απολέπισης που θα τονώσουν την επιδερμίδα του σώματός σας, προσφέροντάς σας χαλάρωση και αναζωογόνηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
7 αποτελεσματικές κρέμες χεριών κατά των πανάδων
Οι κρέμες που θα φροντίσουν σε βάθος την ευαίσθητη επιδερμίδα των χεριών σας, προστατεύοντάς τα από τη φωτογήρανση
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
Αντίο κολύμπι! Aυτό το άθλημα στο νερό σάς επιτρέπει να κάψετε έως και 500 θερμίδες
Είναι επίσης ιδανικό για την απώλεια λίπους στην κοιλιά, ενώ μας επιτρέπει να κάψουμε 350 με 500 θερμίδες σε μια ώρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ
Sydney Sweeney | Το hair look της στο κόκκινο χαλί είναι η effortless πρόταση για τις καλοκαιρινές σας εμφανίσεις
Το χτένισμα που επέλεξε η δημοφιλής ηθοποιός δημιουργείται πανεύκολα και μας ταξιδεύει σε τροπικές παραλίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
12 πολυτελή beauty προϊόντα για το νεσεσέρ του τριημέρου
Ολοκαίνουρια πολυτελή λανσαρίσματα από τον beauty κόσμο για να ανανεώσετε το περιεχόμενο του νεσεσέρ σας και να απολαύσετε ένα τριήμερο με glamorous μακιγιάζ και pampering.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
Μακροζωία | Αυτό το καθημερινό ρόφημα μπορεί να παρατείνει τη νεότητά σας
Το μυστικό όπλο σας ενάντια στη γήρανση, σύμφωνα με νέα έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
5 κορυφαία προϊόντα ομορφιάς που μια Γαλλίδα έχει πάντα στο νεσεσέρ της
Αυτά είναι τα must have items ομορφιάς για να αισθάνεστε κι εσείς σαν Γαλλίδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΡΙΝ ΞΕΝΑΚΗ
H διατροφική συνήθεια που βάζει τέλος στην όψη φλοιού πορτοκαλιού μετά τα 50
Η κυτταρίτιδα μας ενοχλεί το καλοκαίρι, αλλά είναι απολύτως δυνατό να τη μειώσουμε με αυτές τις απλές διατροφικές συμβουλές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ
Μια νέα σειρά για κάθε εξειδικευμένη ανάγκη της γυναικείας επιδερμίδας έχει την επιστήμη στον πυρήνα της
Η νέα σειρά Serum Expert της Tecnoskin καινοτομεί στην premium περιποίηση, προσφέροντας στοχευμένη δράση, αλλά και ενισχύοντας τη λάμψη, την υγεία και τη ζωντάνια της επιδερμίδας.
Μετά τα 60 | 5 σύντομα τεστ για να δείτε εάν βρίσκεστε σε καλή φυσική κατάσταση
Αυτές οι ασκήσεις ενδυνάμωσης είναι το τέλειο τεστ για τη φυσική σας κατάσταση στα 60.
Ξηρή επιδερμίδα | Πώς να επιλέξετε το καλύτερο αντηλιακό για εσάς
Με τη σωστή επιλογή αντηλιακού, η ξηρή επιδερμίδα μπορεί να παραμείνει προστατευμένη, ενυδατωμένη και λαμπερή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΡΙΝ ΞΕΝΑΚΗ
Maya Hawke | Το νέο της hairstyle είναι η elegant επιλογή που ταιριάζει σε όλες τις γυναίκες
Η Maya Hawke άφησε πίσω της τις signature αφέλειές της υιοθετώντας ένα κομψό blowout που αξίζει να αντιγράψετε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
