Στα τέλη του 2023, η πριγκίπισσα της Ουαλίας Kate Middleton, μίλησε στο podcast The Good, The Bad and The Rugby για την λατρεία που έχει στην κολύμβηση και ειδικά σε κρύο νερό. Εκεί μάλιστα αποκάλυψε πως εκείνη και ο πρίγκιπας William δεν μοιράζονται την ίδια άποψη, ενώ εκείνος συχνά την πειράζει για αυτό το "τρελό" της χόμπι!
"Προσωπικά, λατρεύω το κολύμπι", ανέφερε τότε η πριγκίπισσα. "Το κολύμπι σε κρύα νερά, όσο πιο κρύα τόσο το καλύτερο. Το λατρεύω απόλυτα. Η αγάπη μου για αυτό φτάνει στο σημείο όπου ο Ουίλιαμ λέει, "Είσαι τρελή”. Έχει σκοτάδι και βρέχει, κι εγώ αναζητώ το κρύο νερό".
Ωστόσο πρόσφατα ο Πρίγκιπας William φαίνεται να έχει αναθεωρήσει, καθώς μοιράζεται και εκείνος πια την αγάπη του για το κολύμπι σε κρύο νερό, με μια ομάδα χειμερινής κολύμβησης, κατά τη διάρκεια της επίσκεψης του στο Colwyn Bay της Βόρειας Ουαλίας την Τρίτη 25 Νοεμβρίου.
Ο πρίγκιπας, κάνοντας μια βόλτα στην παραλία, συνάντησε μέλη του Δικτύου Νέων Ωκεανού της Εταιρείας Θαλάσσιας Προστασίας, και μίλησαν για τα οφέλη που έχει η χειμερινή κολύμβηση στο σώμα και την ψυχική υγεία.
Σε συνομιλία με τις κολυμβήτριες Κρίσι Μπόλτον, Τζόρτζια Ντάνιελς και Μιντζ Όουεν Σμιθ, δεν δίστασε να μιλήσει με πάθος και ενθουσιασμό για το κολύμπι τον χειμώνα, όπως έκανε πριν λίγα χρόνια και η πριγκίπισσα της Ουαλίας, λέγοντας ότι "πάντα νιώθεις υπέροχα" μετά από μια βουτιά σε κρύο νερό.
Αναθεωρώντας πια σχετικά με το συγκεκριμένο χόμπι και ενστερνίζοντας την γνώμη της γυναίκας του, ο πρίγκιπας William είπε με ενθουσιασμό: "Το λατρεύω", συνεχίζοντας: "Βγάζω πολλές κραυγές και φωνές όταν μπαίνω μέσα".
Το λαχάνιασμα είναι μια φυσική φυσιολογική αντίδραση που προκαλείται από το σοκ του σώματος με την επαφή του με το κρύο νερό, το οποίο είναι η άμεση, αντανακλαστική αντίδραση του σώματος στην ξαφνική βύθισή του σε θερμοκρασία κάτω από 15 βαθμούς Κελσίου.
Ποια είναι τα οφέλη της χειμερινής κολύμβησης;
Η χειμερινή κολύμβηση έχει γίνει και πάλι μια απίστευτα δημοφιλής ενασχόληση, με σχεδόν 7 εκατομμύρια ανθρώπους στην Αγγλία να συμμετέχουν πλέον, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία από το Swimming.org.
Το πιο σημαντικό, ωστόσο, είναι ότι υπάρχουν πολλά γνωστά οφέλη για την υγεία από την κολύμβηση στο κρύο νερό, που χρονολογούνται από τη δεκαετία του 2000, όπως δημοσιεύθηκε σε μια μελέτη του Int J Circumpolar Health, η οποία διαπίστωσε ότι υπήρχαν σωματικά αλλά και ψυχολογικά οφέλη.
Η έρευνα έδειξε ότι το άγχος, η κόπωση και η αρνητική διάθεση μειώθηκαν στους κολυμβητές, ενώ ένιωθαν ότι ήταν "πιο ενεργητικοί, δραστήριοι και ζωηροί" μετά από τέσσερις μήνες.
Επιπλέον, όλοι οι κολυμβητές που έπασχαν από ρευματισμούς, ινομυαλγία ή άσθμα ανέφεραν ότι η χειμερινή κολύμβηση τους είχε ανακουφίσει από τους πόνους τους. Ίσως αυτά τα οφέλη για την υγεία να ήταν ο λόγος που έκανε τον Πρίγκιπα William να αλλάξει γνώμη και να σταματήσει τα πειράγματα στην Kate Middleton για την αγαπημένη της συνήθεια!