Το να αγκαλιάζετε τα γκρίζα μαλλιά είναι μια απόφαση ομορφιάς που ξεπερνά τις τάσεις — εξάλλου, τα γκρίζα έρχονται αργά ή γρήγορα για όλες μας. Ωστόσο, χάρη σε διασημότητες όπως η Andie MacDowell και η Olivia Colman, το να αγκαλιάζετε το ασημένιο look είναι πιο επίκαιρο από ποτέ. Τα ευχάριστα νέα είναι ότι υπάρχουν αρκετά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να δώσετε στα γκρίζα σας όλη τη λάμψη και τη δύναμη που χρειάζονται στην πορεία. Επειδή τα γκρίζα μαλλιά δεν είναι απλώς κανονικά μαλλιά που άλλαξαν χρώμα· είναι διαφορετικά από μέσα προς τα έξω.
"Τα γκρίζα μαλλιά είναι πιο ξηρά, πιο τραχιά και πιο ευαίσθητα στον ήλιο από τα βαμμένα μαλλιά, οπότε χρειάζονται επιπλέον ενυδάτωση, προστασία από τη θερμότητα και τακτικό κούρεμα για να παραμείνουν απαλά και λεία", εξηγεί η celebrity hairstylist και ειδική στο γκρίζο χρώμα Mia Santiago.
Καθώς μπαίνουμε στις πιο κρύες εποχές του χρόνου, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να δώσετε στις γκρίζες τούφες σας λίγη επιπλέον φροντίδα — είτε πρόκειται για τη χρήση εξαιρετικά θρεπτικών συνθέσεων στη ρουτίνα λούσματος, είτε για την επένδυση στην εξειδικευμένη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής, είτε για μερικές έξυπνες αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Στη συνέχεια, ανακαλύψτε 10 από τα πιο απλά, εγκεκριμένα από hairstylists βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διατηρήσετε τα γκρίζα μαλλιά σας αυτό το φθινόπωρο.
1. Εστιάστε στην ενυδάτωση
Αν η θρέψη των μαλλιών σας ήταν σημαντική από πριν, είναι ακόμα περισσότερο με την πάροδο της ηλικίας. "Τα γκρίζα μαλλιά το χρειάζονται αυτό επειδή υπάρχουν δομικές αλλαγές που συνδέονται εγγενώς με την έλλειψη χρωστικής και την έλλειψη των διθειουχικών δεσμών", εξηγεί ο τριχολόγος Jay Small, αναφερόμενος στους χημικούς δεσμούς που διατηρούν τη δομή της πρωτεΐνης κερατίνης των μαλλιών.
Ο Small αναφέρει ότι βλέπει τα γκρίζα μαλλιά σαν ένα μπαλόνι που αρχίζει να ξεφουσκώνει: "Θέλω να το γεμίσω με υγρασία και θρεπτικά συστατικά". Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτόν τον τομέα: "Τα πλούσια conditioner, οι εβδομαδιαίες μάσκες και ένα καλό leave-in προϊόν είναι το κλειδί", λέει η Santiago. Το αγαπημένο της; Η μάσκα AGE beautiful Hydrating Mask, η οποία "ενυδατώνει και ενισχύει την υγρασία στα σκληρά, τραχιά ασημένια μαλλιά".
2. Αντιμετωπίστε τη φροντίδα των μαλλιών όπως την περιποίηση της επιδερμίδας
"Πιστεύω ότι πολλές από εμάς έχουμε υιοθετήσει μια πιο ενισχυμένη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας καθώς μεγαλώνουμε, ενώ το σαμπουάν και το conditioner παραμένουν κάπως τα ίδια", λέει ο Small. Ο ίδιος τονίζει τη σημασία μιας βασικής γνώσης των συστατικών και των συνθέσεων.
"Αν έχετε γκρίζα μαλλιά που είναι τραχιά, ξηρά ή εύθραυστα, το να χρησιμοποιείτε κάτι που καθαρίζει υπερβολικά και αφαιρεί τα φυσικά έλαια είναι ένα πολύ εύκολο σημείο για να ξεκινήσετε τις αλλαγές", σημειώνει. "Υπάρχουν πλέον πολλά συστατικά μέσα στα σαμπουάν που μπορούμε να αναζητήσουμε, με αντιοξειδωτικά και πεπτίδια που θα θρέψουν επίσης και το τριχωτό της κεφαλής".
3. Αποφύγετε τα θειικά άλατα (sulfates)
Στο ίδιο πλαίσιο, υπάρχουν ορισμένα συστατικά που πρέπει να αποφεύγετε, όπως τα θειικά άλατα (sulfates), τα οποία δρουν ως επιφανειοδραστικές ουσίες — ο παράγοντας που κάνει το σαμπουάν να αφρίζει. Σύμφωνα με τον Small, το καλύτερο σαμπουάν για γκρίζα μαλλιά μπορεί να μην δημιουργεί τόσο πολύ αφρό όσο αυτά που έχετε συνηθίσει — και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό.
"Πιθανότατα δεν είναι ό,τι καλύτερο για τα μαλλιά και το τριχωτό μας, κι αυτό μπορεί να σημαίνει λιγότερο αφρό", αναφέρει.
4. Αποφύγετε τις σιλικόνες
Όσον αφορά τα conditioner, ο ίδιος συνιστά να επιλέγετε συνθέσεις χωρίς σιλικόνη. "Υπάρχουν πολλά εξαιρετικά φυσικά έλαια, εκχυλίσματα και εναλλακτικές επιλογές. Το ηλιέλαιο, το έλαιο jojoba και το βούτυρο καριτέ είναι υπέροχα συστατικά που θα απορροφηθούν από την τρίχα και δεν θα τη καλύψουν εξωτερικά όπως κάνουν οι σιλικόνες". Προσθέτει ότι ενώ "υπάρχουν κάποιες καλές εκδοχές" σιλικονών, "η πλειονότητά τους επικάθεται στην επιφάνεια, βαραίνει τα μαλλιά και τα κάνει να φαίνονται λιπαρά".
5. Κάντε τακτικά απολέπιση στο τριχωτό της κεφαλής
"Το τριχωτό της κεφαλής γίνεται πιο ξηρό με την ηλικία, επομένως η ήπια απολέπιση και τα ανάλαφρα ενυδατικά serums μπορούν να βοηθήσουν στην κυκλοφορία και την υγεία των θυλάκων", λέει η Santiago. Ο Small συμφωνεί, σημειώνοντας ότι οποιαδήποτε υπερβολικά επιθετική μέθοδος θα μπορούσε να επηρεάσει το μικροβίωμα του τριχωτού.
6. Χαρίστε στον εαυτό σας τακτικά μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής
Και οι δύο ειδικοί τονίζουν τη σημασία ενός καλού μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος. "Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής είναι πραγματικά σημαντικό, είτε γίνεται με τις άκρες των δαχτύλων σας είτε με μια στεγνή βούρτσα", λέει ο Small. Ωστόσο, συνιστά να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί — ειδικά όταν το τριχωτό είναι βρεγμένο — για να αποφύγετε το υπερβολικό τράβηγμα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα serum τριχωτού για επιπλέον οφέλη· πολλά περιέχουν συστατικά που δυναμώνουν το τριχωτό και τα μαλλιά, όπως το υαλουρονικό οξύ και η βιταμίνη B5.
7. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό (SPF)
Οι ακτίνες UV επηρεάζουν επίσης τα μαλλιά σας και, φυσικά, το τριχωτό της κεφαλής σας. "Μην ξεχνάτε το αντηλιακό στη χωρίστρα σας", υπενθυμίζει η Santiago. "Τα γκρίζα μαλλιά ανακλούν περισσότερη υπεριώδη ακτινοβολία και το τριχωτό κάγεται γρηγορότερα". Υπάρχουν αντηλιακά ειδικά σχεδιασμένα για τα μαλλιά γι' αυτόν τον σκοπό, ενώ για επιπλέον προστασία, μπορείτε να φοράτε καπέλο όταν βρίσκεστε υπό άμεσο ηλιακό φως.
8. Επανεξετάστε τη ρουτίνα styling
Τα γκρίζα μαλλιά τείνουν να έχουν διαφορετική υφή και φινίρισμα από άλλους τύπους μαλλιών, οπότε μην εκπλαγείτε αν χρειαστεί να αναθεωρήσετε και τη ρουτίνα του styling σας. Αυτό μπορεί να σημαίνει περισσότερο styling με θερμότητα, επομένως βεβαιωθείτε ότι προετοιμάζετε σωστά τα μαλλιά με ενυδατική προστασία κατά της θερμότητας.
"Αν συνηθίζατε να αφήνετε τα μαλλιά σας να στεγνώνουν μόνα τους, ίσως χρειαστεί να τα φορμάρετε λίγο περισσότερο για να δείχνουν λεία", λέει ο Small.
9. Κάντε τακτικό κούρεμα
Το κούρεμα των μαλλιών είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διασφαλίσετε την υγεία τους, ανεξάρτητα από το χρώμα σας. Επιπλέον, βοηθά τα γκρίζα μαλλιά να δείχνουν περιποιημένα. "Το τακτικό καθάρισμα στις άκρες και το ήπιο styling μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του φριζαρίσματος και στη διατήρηση ενός προσεγμένου στιλ", λέει η Santiago.
10. Χρησιμοποιήστε μοβ σαμπουάν και conditioner
Το γκρίζο χρώμα μπορεί επίσης να δείχνει θαμπό, σημείο όπου ένα μοβ σαμπουάν μπορεί να κάνει θαύματα για να το ζωντανέψει. Η Santiago τονίζει: "Προστατέψτε τα μαλλιά από τον ήλιο, χρησιμοποιήστε εξουδετερωτικά σαμπουάν και προσθέστε ένα διάφανο ή ασημένιο gloss για λάμψη", αν έχετε φωτεινό γκρίζο ή λευκό χρώμα, συνιστώντας το Shimmer Lights της Clairol για να πετύχετε το αποτέλεσμα.
11. Λάβετε υπόψη τη συνολική σας υγεία
Αν το γκριζάρισμα ή η αραίωση συμβούν ξαφνικά, ίσως είναι καιρός να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας εκτός από τον κομμωτή σας. "Αυτό που υποδηλώνει το γκριζάρισμα είναι ότι συμβαίνει μια αλλαγή στο σώμα", λέει ο Small. "Συνήθως το βλέπουμε ως βαρόμετρο — είτε πρόκειται για τη διατροφή, το έντονο στρες, τη γενική ηλικία, το άγχος γενικότερα, τον ύπνο κ.λπ.".
Η Santiago συμφωνεί, προσθέτοντας ότι "η διαχείριση του στρες, η σωστή διατροφή και η αποφυγή της συνεχούς θερμότητας ή των σκληρών χημικών μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία και να διατηρήσουν τα μαλλιά σας υγιή για μεγαλύτερο διάστημα".
Από την Lindy Segal
ΠΗΓΗ: Harper's Bazaar UK