Η νεανική εμφάνισή σας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το κολλαγόνο. Η βασική πρωτεΐνη της επιδερμίδας στην οποία οφείλει την ελαστική και σφριγηλή της εμφάνιση διαθέτει ελικοειδή σύνθεση, ενώ υπάρχουν εικοσιοκτώ διαφορετικά είδη κολλαγόνου στον οργανισμό που χωρίζονται σε υποκατηγορίες σύμφωνα με τα δομικά χαρακτηριστικά τους.
Ο ρόλος του κολλαγόνου
Στην επιδερμίδα, οι τύποι Ι και ΙΙΙ αποτελούν βασικά δομικά στοιχεία του ινώδους δικτύου στο χόριο, με το κολλαγόνο τύπου Ι να είναι το βασικό κολλαγόνο της επιδερμίδας, ενώ οι τύποι IV και VII, κυριαρχούν στον επιδερμικό σύνδεσμο. Το χόριο περιλαμβάνει ένα δίκτυο ινών κολλαγόνου και ελαστίνης, καθώς και γλυκοπρωτεΐνες, γλυκοζαμινογλυκάνες και πρωτεογλυκάνες, οι οποίες βρίσκονται γύρω από τα δίκτυα κολλαγόνου και ελαστίνης και παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ενδοκυτταρικής επικοινωνίας. Οι ίνες κολλαγόνου αποτελούν το 75% της σύνθεσης του χορίου και αυτές είναι που παρέχουν αντοχή, στήριξη και σφριγηλότητα, ενώ οι ίνες ελαστίνης, οι οποίες έχουν την ικανότητα να "τεντώνουν" όποτε χρειάζεται και να επανέρχονται στην αρχική τους θέση, προσφέρουν ελαστικότητα. Επίσης, στα υψηλά επίπεδα κολλαγόνου οφείλεται η υγιής εικόνα των νυχιών και των μαλλιών σας.
Γιατί Κατακερματίζεται
Από τα 20 σας έτη και μετά η επιδερμίδα αρχίζει να χάνει περίπου 1% ποσοστό κολλαγόνου κάθε χρόνο, ενώ το ποσοστό αυτό αυξάνεται ανά δεκαετία. Επιπλέον, το εκθεσίωμα, οι εξωγενείς και ενδογενείς παράγοντες, όπως η ηλιακή ακτινοβολία, η ρύπανση, το κάπνισμα και η χαμηλή σε πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά διατροφή, το οξειδωτικό στρες, η έλλειψη ύπνου, οι ορμονικές διαταραχές και το εξασθενημένο μικροβίωμα είναι οι κύριες αιτίες που κατακερματίζουν το κολλαγόνο.
Πρόληψη διάσπασης κολλαγόνου
Εντάξτε στη ρουτίνα ομορφιάς σας προϊόντα περιποίησης με πεπτίδια, νιασιναμίδη και ρετινόλη ή ρετινοειδή καθώς είναι πιο δραστικά από τη ρετινόλη. Τα ρετινοειδή προάγουν την ανανέωση των κυττάρων και επιταχύνουν τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου, ενώ προστατεύουν το ήδη υπάρχον κολλαγόνο. Αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα επίλεξε ένα προϊόν με μπακουκιόλη, ή κάποιο άλλο εναλλακτικό φυτικό συστατικό της ρετινόλης. Τα προϊόντα περιποίησης που περιέχουν κολλαγόνο δεν έχουν εξακριβωμένη αποτελεσματικότητα στη διέγερση παραγωγής του φυσικού κολλαγόνου, καθώς το κολλαγόνο είναι ένα αρκετά μεγάλο σε μέγεθος μόριο και δεν μπορεί εύκολα να εισχωρήσει στην επιδερμίδα. Η χρήση κάθε πρωί ενός ορού με καθαρή βιταμίνη C και στη συνέχεια η εφαρμογή αντηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας, είναι το κλειδί της διατήρησης της ακεραιότητας του κολλαγόνου, καθώς συνδυαστικά κρατούν μακριά τις ελεύθερες ρίζες που διασπούν το κολλαγόνο και ευεργετούν τη διατήρηση των υψηλών επιπέδων του. Επίσης, η εφαρμογή προϊόντων με προβιοτικά με ενυδατικούς παράγοντες, ενδυναμώνουν τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας και κατ' επέκταση προστατεύουν το κολλαγόνο.
Εντάξτε στη ρουτίνα της περιποίησής σας τα παακάτω προϊόντα: