Ευρέως γνωστή για τις αντιγηραντικές ιδιότητές της, η βιταμίνη Α είναι ένα από τα πιο γνωστά και δημοφιλή δραστικά συστατικά. Ενώ όλοι την έχουν ταυτίσει με την "πολυδύναμη" ρετινόλη, η ρετινάλη είναι η -ακόμα- πιο δραστική μορφή της, που μπορεί να φέρει 11 φορές πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα στη μάχη με τις ρυτίδες και τα λοιπά σημάδια του χρόνου.
Ρετινόλη ή ρετινάλη | Ποιες είναι οι διαφορές τους;
Η πιο γνωστή μορφή της στα δερμοκαλλυντικά προϊόντα είναι η ρετινόλη, η οποία όταν εφαρμοστεί στην επιδερμίδα μετατρέπεται σε σε ρετιναλδεϋδη και έπειτα σε ρετινοϊκό οξύ για να είναι δραστική. Καθώς στα προϊόντα με ρετινάλη παραλείπεται ένα στάδιο βιοχημικής μετατροπής στο ρετινοικό οξύ, δρουν 11 φορές γρηγορότερα από εκείνα με ρετινόλη. Η ρετινάλη είναι λοιπόν ιδανική για ώριμους τύπους δέρματος που θέλουν να δουν σημαντική βελτίωση στις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες το συντομότερο δυνατό.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η ρετινάλη είναι το μόνο ρετινοειδές που εμφανίζει άμεσες αντιβακτηριακές ιδιότητες. Αυτό το καθιστά ιδανική και για όσες επιδερμίδες είναι επιρρεπείς στην ακμή. Με τη συνεχή χρήση, μειώνει τα βακτήρια που είναι υπεύθυνα για τα σπυράκια και αφήνει το δέρμα καθαρό, λαμπερό και νεανικό.
Πώς να εντάξετε τη ρετινάλη στη ρουτίνα σας;
Εάν χρησιμοποιείτε ένα προϊόν με ρετινάλη για πρώτη φορά θα πρέπει να ακολουθήσετε σταδιακή εισαγωγή στη ρουτίνα σας για να το συνηθίσει το δέρμα σας και να μην σας ερεθίσει, Ξεκινήστε εφαρμόζοντάς το μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Ύστερα από τρεις εβδομάδες προχωρήστε σε εφαρμογή νύχτα παρά νύχτα κι έπειτα μόλις νιώθετε πως η επιδερμίδα σας την έχει συνηθήσει, μπορείτε να την εφαρμόζετε κάθε βράδυ.
Εφαρμόστε μία μικρή ποσότητα, ίση με ένα μπιζέλι, σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ σε καθαρή πάντα επιδερμίδα κι ολοκληρώστε τη ρουτίνα περιποίησης με μια πλούσια κρέμα προκειμένου να προστατευτεί η επιδερμίδα από τυχόν ερεθισμούς κι ερυθρότητα. Την επόμενη ημέρα πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιείτε αντηλιακή προστασία.
Η ρετινάλη θα πρέπει να αποφεύγεται σε περιόδους εγκυμοσύνης και θηλασμού. Τότε προτιμήστε τη μπακουκιόλη, την πιο φυσική και ήπια εναλλακτική των ρετινοειδών. Σε κάθε περίπτωση συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας πριν εντάξετε στη ρουτίνα σας ένα τόσο δραστικό συστατικό.