Ψάχνετε το καλύτερο βότανο για την κυτταρίτιδα; Από τα πιο γνωστά και διαδεδομένα βότανα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας είναι η λουίζα, η οποία βοηθά στην αύξηση του ρυθμού του μεταβολισμού, τη ρύθμιση της όρεξης και τη διούρηση, γι’ αυτό και είναι μια καλή επιλογή αν ταλαιπωρείστε από κατακράτηση υγρών.
Eπιπλέον, το βότανο αυτό έχει ήπια κατευναστική δράση. Έχετε υπόψη σαςότι μπορεί να αποτελέσει σημαντικό σύμμαχο στη "μάχη" ενάντια στην κυτταρίτιδα, αλλά από μόνη της δεν κάνει θαύματα. Θα πρέπει να είναι μέρος μιας συστηματικής ολικής αντιμετώπισης και συνοδεύεται με υγιεινή διατροφή, άσκηση και τοπική φροντίδα.
Πώς θα κατανάλωσετε τη λουίζα, το καλύτερο βότανο για την κυτταρίτιδα:
Βράστε μία χούφτα λουίζα σε 3 ποτήρια νερό. Πίνετε από ένα ποτήρι πρωί, μεσημέρι και βράδυ. Πίνεται ευχάριστα, χωρίς ζάχαρη και με παγάκια.
Βράστε τα φύλλα για να φτιάξετε κρύα ροφήματα με γεύση εσπεριδοειδών, χρησιμοποιήστε τα για να προσθέσετε γεύση λεμονιού σε ξίδια και λάδια ή ψιλοκόψτε τα και προσθέστε τα σε σαλάτες και γλυκά με φρούτα.
Πηγή: Shape.gr