Halle Berry | Το μυστικό της για άψογους κοιλιακούς

Η ηθοποιός δημοσίευσε βίντεο με το πρόγραμμα γυμναστικής της.

HARPER'S BAZAAR TEAM

Τα τελευταία χρόνια, εκτός από βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός, η Halle Berry έχει γίνει και fitness influencer –και δεν είναι δύσκολο να καταλάβει κανείς το λόγο. Στο νέο βίντεο που δημοσίευσε στο λογαριασμό της στο instagram δείχνει το εντυπωσιακό αποτέλεσμα που έχει το σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί: τους γραμμωμένους κοιλιακούς της. 

Στο caption του βίντεο αναφέρει "Ευτυχώς που είναι #fitnessday. Ο Peter Leee Thomas κι εγώ επιστρέφουμε αυτή την εβδομάδα με κάτι που ξέρω ότι θα σας αρέσει… ιδιαίτερα εσάς κυρίες μου που έχετε κάνει παιδιά, όπως εγώ"

Επίσης αποκαλύπτει ότι η κοιλιά είναι η πιο "προβληματική" περιοχή στο σώμα της και γι’ αυτό χρειάζεται πιο σκληρή δουλειά κι ότι κάνει μια ολόκληρη προπόνηση μόνο για κοιλιακούς μετά το πρόγραμμα γυμναστικής της, ενώ φοράει ειδικές ζώνες που προκαλούν εφίδρωση. Τέλος, παραπέμπει στα stories της όπου έχει δεκάδες βίντεο με πολλά είδη προπόνησης που ακολουθεί, μαζί με τον personal trainer Peter Lee Thomas. 

Πρόσφατα, η Halle Berry είχε μοιραστεί με τους θαυμαστές της στο instagram και άλλο μέρος του εξοπλισμού που χρησιμοποιεί για να γυμνάζεται, όπως το σκοινάκι που αποτελεί εξαιρετική αερόβια άσκηση.