WELLNESS

WELLNESS Τρι, 26 Νοε 2019

Ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστείτε το 'σύνδρομο του απατεώνα'

Η οικογένεια και οι φίλοι μπορούν να βοηθήσουν.

WELLNESS Σαβ, 16 Νοε 2019

Hunger Games | Η εμμονή της Silicon Valley

Η αποχή από το φαγητό και άλλοι ακραίοι διατροφικοί πειραματισμοί, γνωστοί και ως biohacking, υπόσχονται διαύγεια και μεγαλύτερη παραγωγικότητα. Πόση αλήθεια όμως υπάρχει σε αυτό;

WELLNESS Παρ, 08 Νοε 2019

Πώς θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα σε 24 ώρες

Συμβουλές για καλή υγεία από το πρωί μέχρι το βράδυ.

WELLNESS Παρ, 25 Οκτ 2019

H ανοσοθεραπεία στον καρκίνο του μαστού

Πρόσφατες μελέτες αποδεικνύουν πως οι εξελιγμένες μορφές των βιολογικών θεραπειών δρουν θετικά στην αντιμετώπιση του καρκίνου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΉΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΎΛΟΥ
WELLNESS Σαβ, 19 Οκτ 2019

Αυτά είναι τα μεγαλύτερα wellness trends για το 2020

Η τεχνολογία και οι προσωποποιημένες εμπειρίες υπόσχονται να βελτιώσουν τη σωματική και ψυχική σας υγεία.

ΓΡΑΦΕΙ: HARPER'S BAZAAR TEAM
WELLNESS Τετ, 02 Οκτ 2019

Άγχος στο γραφείο | Πώς να το διαχειριστείτε μέσα από την πρακτική mindfulness

Η Μυρτώ Λεγάκη, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια mindfulness, δίνει χρήσιμες συμβουλές.

WELLNESS Πεμ, 19 Σεπ 2019

Τι ακριβώς σημαίνει αποτοξίνωση του οργανισμού και πώς θα την κάνετε σωστά

Τι είναι στην πραγματικότητα το detox και τι χρειάζεται ο οργανισμός για καλή αποτοξίνωση; Ρωτήσαμε τον ειδικό.

WELLNESS Τρι, 17 Σεπ 2019

H Estée Lauder ενώνει τις δυνάμεις της με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία

Ένα ακόμα συλλεκτικό βραχιόλι με στόχο την ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού.

ΓΡΑΦΕΙ: HARPER'S BAZAAR TEAM
WELLNESS Δευ, 16 Σεπ 2019

Οι πιο υγιεινοί ξηροί καρποί και με τι είναι καλύτερο να τους συνδυάσετε

Η σωστή ποσότητα για την ημερήσια πρόσληψη, οι κατάλληλοι συνδυασμοί για να έχεις την καλύτερη απορρόφηση συστατικών αλλά και εκείνοι που πρέπει να αποφύγετε.