Kate Middleton | Το φαγητό που τη βοηθά να διατηρεί τη σιλουέτα της

Δεν είναι μόνο τα καλά γονίδια της Kate Middleton που συμβάλουν στο καλλίγραμμο σώμα της.

HARPER'S BAZAAR TEAM

Η Kate Middleton έχει αποδείξει πολλές φορές ότι λατρεύει τα σπορ. Είναι μάλιστα προστάτιδα σε πολλούς αθλητικούς οργανισμούς και συχνά συμμετέχει στις δράσεις τους. Ιστοπλοΐα, ράγκμπι, τένις, τρέξιμο είναι μόνο μερικά από αυτά που την έχουμε δει να κάνει μέσα στα χρόνια.

Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της η Kate Middleton 

Η άσκηση είναι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στη διατήρηση της σιλουέτας της ενώ παίζουν ρόλο και τα καλά γονίδιά της. Ωστόσο, η πριγκίπισσα της Ουαλίας κάνει και την επιπλέον προσπάθεια για αυτό που έχει να κάνει με τη διατροφή. 

Η Kate Middleton φροντίζει να τρώει υγιεινά χωρίς ωστόσο να στερείται τις λιχουδιές. 

Το 2019 η ίδια είχε αποκαλύψει στον ζωντανό θρύλο της μαγειρικής Mary Berry ότι η οικογένεια καλλιεργεί τα δικά της λαχανικά όπως καρότα, φασόλια και παντζάρια. 

Από την άλλη, είναι γνωστό ότι η σύζυγος του πρίγκιπα William αγαπά το ινδικό απ' έξω, τη σπιτική πίτσα και τις μακαρονάδες με τυριά. 

Φαίνεται πως είναι όλα θέμα ισορροπιών. Όταν αναζητά κάτι θρεπτικό συνήθως επιλέγει σαλάτα με καρπούζι.

Το φρούτο που βοηθάει στην απώλεια βάρους

Η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής Nicole Keshishian Modic αποκάλυψε μέσα από ένα βίντεο στο Instagram της την "αγαπημένη καλοκαιρινή σαλάτα της πριγκίπισσας Kate". 

Ακόμα και όταν αρχίζει όμως η θερμοκρασία να πέφτει τον Σεπτέμβριο η συγκεκριμένη σαλάτα αποτελεί υγιεινή και νόστιμη επιλογή. Επίσης, είναι πολύ εύκολη η συνταγή της. 

Οι λάτρεις της σαλάτας ξετρελάθηκαν με αυτή την εναλλακτική. "Πρέπει να τη φτιάξω. Φαίνεται απίθανη και είμαι σίγουρη ότι είναι νόστιμη" σημειώνει μια χρήστης του Instagramκάτω από τη συνταγή που μοιράστηκε η Nicole Keshishian Modic. "Φίλε φαίνεται νόστιμη... ανυπομονώ να τη φτιάξω... Φαίνεται τόσο υγειινή και δροσιστική" αναφέρει άλλο σχόλιο. 

Πηγή: madamefigaro.gr