#VeganLife | 30 celebrities που δεν τρώνε κρέας

Καθόλου κρέας; Kανένα πρόβλημα.

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που έχουν επιλέξει ένα διαφορετικό τρόπο ζωής, έχουν σταματήσει την κατανάλωση κρέατος και έχουν αποφασίσει να γίνουν vegans ή vegetarians. Καθένας για το δικό του προσωπικό λόγο, που ίσως αφορά την υγεία, κάποιες ευαισθησίες ή καθαρά προσωπικές επιλογές. Πρόκειται για έναν τρόπο ζωής που γίνεται όλο και πιο δημοφιλής.

Οι 30 γυναίκες που ακολουθούν έχουν σταματήσει να καταναλώνουν κρέας, ενώ πολλές από αυτές έχουν αποφασίσει να γίνουν vegan, υιοθετώντας έναν environmental friendly τρόπο ζωής γενικότερα. 

Serena Williams

Serena Williams

H σταρ του τένις έγινε vegan την περίοδο που θήλαζε την κόρη της Olympia, και στη συνέχεια έκοψε και τη ζάχαρη. 

Ellen DeGeneres

Ellen DeGeneres

«Δεν είμαι vegan! Κάνω χιούμορ. Υπήρξα vegan για οκτώ χρόνια και πιστεύω πως είναι υπέροχο για όλους», δήλωσε η παρουσιάστρια κατά την διάρκεια της standup εκπομπής της στο Netflix. 

 

Anne Hathaway

Anne Hathaway

H ηθοποιός υπήρξε vegan για πολλά χρόνια. Αυτό άλλαξε όμως το 2014, όταν κατά την διάρκεια γυρισμάτων της ταινίας «Interstellar»έφαγε ψάρι. «Δοκίμασα λίγο σολομό και ένιωσα πως το μυαλό μου ήταν σαν computer που έκανε reboot» είπε η ηθοποιός. Έτσι έβαλε στη διατροφή της ξανά τα ψάρια.

Kate Winslet

Kate Winslet

H αγαπημένη πρωταγωνίστρια του Τιτανικού, έγινε vegeterian όταν ήταν ενήλικη πια, και από τότε είναι πολύ ενεργή στην PETA. Μάλιστα έλαβε μέρος και σε βίντεο με θέμα το μποϊκοτάρισμα εστιατορίων που σερβίρουν φουά γκρά.

Natalie Portman

Natalie Portman

H ηθοποιός είναι πολύ περήφανη που είναι vegetarian και πρόσφατα δημιούργησε το δικό της ντοκιμαντέρ με τίτλο «Eating Animals». Το ντοκιμαντέρ περιέχει ερωτήματα σχετικά με τους ανθρώπους που μεγαλώνουν και καλλιεργούν το μεγαλύτερο μέρος του φαγητού μας. Όταν ερωτήθηκε τι ήταν αυτό που την έκανε να ασχοληθεί με τον ακτιβισμό δήλωσε: «Είναι εξωφρενικό και με αναστατώνει. Είναι η υγεία μας, το περιβάλλον μας, οι αξίες μας.».

Jenna Dewan-Tatum

Jenna Dewan-Tatum

Η ηθοποιός και πρωταγωνίστρια της ταινίας «Step up» είναι vegetarian από την ηλικία των 11, αφού την είχε τραυματίσει ψυχολογικά ένα ντοκιμαντέρ που είδε με θέμα τα σφαγεία. Στη συνέχεια διαγνώστηκε με δυσανεξία στη λακτόζη γι' αυτό και έγινε vegan. Σε συνέντευξή της στο Natural Health είπε: «Νιώθω πολύ καλύτερα. Το δέρμα μου καθάρισε και έχω πολύ περισσότερη ενέργεια και καθαρό μυαλό».
 

 

Gisele Bündchen

Gisele Bündchen

Η Gisele είναι πρέσβειρα των Ηνωμένων Εθνών σε θέματα περιβάλλοντος και πιστεύει πως το να γίνει κανείς vegan είναι ο πιο απλός τρόπος για να συμμετέχει ενεργά στην εκστρατεία ενάντια στην κλιματική αλλαγή. Έπεισε το σύζυγό της Tom Brady, να ακολουθήσει την ίδια vegan διατροφή, ο οποίος ενώ στην αρχή είχε κάποιες ανησυχίες σχετικά, πλέον την έχει υιοθετήσει πλήρως και νιώθει πολύ καλύτερα. 

Ruby Rose

Ruby Rose

H Ruby Rose είναι vegetarian εδώ και χρόνια,  και προσπαθεί να υιοθετήσει ένα full vegan τρόπο ζωής. Έχει προσπαθήσει, μέσω του Twitter να πείσει τους ακόλουθούς της, να κάνουν μια αλλαγή και να γίνουν vegans ή vegetarians.

Μiley Cyrus

Μiley Cyrus

H τραγουδίστρια σταμάτησε να καταναλώνει κρέας το 2014, μετά το θάνατο του αγαπημένου της σκύλου Floyd. Με αφορμή αυτό το γεγονός έγινε vegan και προσπαθεί να προωθήσει τον συγκεκριμένο τρόπο ζωής και τις απόψεις της, μέσω του λογαριασμού της στο Instagram.

 

Ariana Grande

Ariana Grande

H pop star σταμάτησε να τρώει κρέας όταν ήταν σε παιδική ηλικία γιατί αγαπούσε πολύ τα ζώα. Το 2013 ανακοινώνοντας πως θα γίνει vegan, είπε στο περιοδικό «The Mirror» πως αγαπάει τα ζώα περισσότερο από πολλούς ανθρώπους, επισημαίνοντας μάλιστα ότι μιλάει πολύ σοβαρά. Πιστεύω πως αν κάνεις μια φυτική διατροφή μπορείς να είσαι πιο χαρούμενος και να ζήσεις και περισσότερο.

Lily Aldridge

Lily Aldridge

H Lilly Aldridge μιλώντας στο site Peaceful Dumpling εξήγησε πως η φυτική διατροφή την κάνει να νιώθε πιο υγιής.

Sia

Sia

H τραγουδίστρια του “Chandelier” ανακοίνωσε το 2010 στο twitter πως είναι vegetarian. Το 2014 ανακοίνωσε πως έγινε vegan.

Michelle Pfeiffer

Michelle Pfeiffer

Σε συνέντευξή της πέρυσι στο περιοδικό «Urbanette», η ηθοποιός αποκάλυψε πως το μυστικό για την επιδερμίδα της είναι πως ακολουθεί vegan διατροφή. Η Pfeiffer επιμένει πως δεν πρέπει να αγνοούνται όλες αυτές οι μελέτες που έχουν αποδείξει πως ένα lifestyle χωρίς κρέας αλλά και μια vegan διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην αποβολή τοξινών που ευθύνονται, μεταξύ άλλων, για τη γήρανση της επιδερμίδας. 

Demi Moore

Demi Moore

Η ηθοποιός είναι vegan και μάλιστα ακολουθεί κυρίως την ωμοφαγία. Το διατροφολόγιό της περιλαβμάνει οργανικά λαχανικά, φρούτα, χυμούς και σούπες, όπως αναφέρουν δημοσιεύματα. 

Pamela Anderson

Pamela Anderson

To μοντέλο και ηθοποιός γιόρτασε 20 χρόνια ακτιβισμού με την PETA και χρησιμοποίησε το Pamela Anderson Foundation blog της για να παροτρύνει τους ακόλουθούς της να γίνουν vegetarians ή vegans.

Chloë Grace Moretz

Chloë Grace Moretz

H νεαρή ηθοποιός ανακοίνωσε στο Twitter πέρυσι πως η απόφαση της να γίνει vegetarian ήταν μία από τις καλύτερες που πήρε ποτέ στη ζωή της. Στη συνέχεια ακολούθησε ακόμη ένα tweet της που έγραφε πως θα σταματήσει και τα γαλακτοκομικά αλλά θα συνεχίσει να τρώει ψάρι.

Alicia Silverstone

Alicia Silverstone

To αγαπημένο «Clueless» κορίτσι σταμάτησε το κρέας όταν ήταν 21 ετών. Μεγαλώνει το γιο της με φυτική διατροφή και όπως λέει, το να είναι vegan την βοήθησε να χάσει βάρος πιο εύκολα αλλά και να "καθαρίσει" το πρόσωπό της. Το 2009 κυκλοφόρησε το βιβλίο της «Τhe Kind Diet» με vegan συνταγές, και στη συνέχεια δημιούργησε το blog «Τhe Kind Life».

Olivia Wilde

Olivia Wilde

Η Wilde είναι vegan από την ηλικία των 12. Σε συνέντευξη της στη Huffington Post, η ηθοποιός εξήγησε πως αυτή η επιλογή δεν είναι πάντα εύκολη και προσβάσιμη. «Είναι τρόπος ζωής και προσωπικά με κάνει να αισθάνομαι πολύ καλά και να δείχνω καλύτερα σωματικά». Η ηθοποιός δήλωσε επίσης, πως πιστεύει πως είναι πιο εύκολο με ένα δυνατό support system που βοηθά στο να υιοθετήσει κανείς το συγκεκριμένο lifestyle.

Diane Keaton

Diane Keaton

H Keaton είναι vegetarian εδώ και πάρα πολλά χρόνια.

Portia de Rossi

Portia de Rossi

H Aυστραλή ηθοποιός και μοντέλο αποκάλυψε στο περιοδικό «The Oprah Magazine» πως θεωρούσε την κατανάλωση κρέατος απαραίτητο κομμάτι της ζωής της, μέχρι που είχε μια εμπειρία με ζώα που της άνοιξε τα μάτια και άλλαξε την οπτική που έχει για τη διατροφή της. 
 

Drew Barrymore

Drew Barrymore

H ηθοποιός, συγγραφέας, παραγωγός και επιχειρηματίας, είναι εδώ και πολύ καιρό vegetarian και ακτιβίστρια για τα δικαιώματα των ζώων. Η σειρά καλλυντικών της «Flower Beauty» είναι cruelty-free. Όταν θα γύριζε την κωμωδία του Netflix «Santa Clarita Diet», που ο χαρακτήρας της έπρεπε να δοκιμάζει τι γεύση έχουν οι άνθρωποι, απαγόρευσε να υπάρχει πραγματικό κρέας στο στούντιο.

Madonna

Madonna

H Madonna διατηρεί την νεανική της εμφάνιση με τακτική άσκηση και τη διατήρηση μιας αυστηρής vegan μακροβιοτικής διατροφής.

Ellie Goulding

Ellie Goulding

H Βρετανίδα τραγουδίστρια και στιχουργός είναι vegan εδώ και τέσσερα χρόνια μετά από μια προσπάθεια για να νιώσει καλύτερα με το σώμα της. Η Goulding δήλωσε στο Foods For Better Health  «Έχω περισσότερη αυτοπεποίθηση με το σώμα μου. Θέλω να τρώω καλά. Τώρα που το σώμα μου είναι διαφορετικό, το σχήμα του προσώπου μου είναι διαφορετικό, και τα μάτια μου λάμπουν.».

Kristen Bell

Kristen Bell

H ηθοποιός αποκάλυψε πως είναι vegetarian από παιδική ηλικία, αφού ποτέ δεν της άρεσε η μυρωδιά και η γεύση του κρέατος. Πρόσφατα, η Bell αποφάσισε να γίνει vegan και να αφοσιωθεί σε ένα lifestyle μακριά από οποιαδήποτε διαδικασία που περιλαμβάνει κακοποίηση των ζώων.
 

Kristin Wiig

Kristin Wiig

H star της εκπομπής The Saturday Night Live ήταν «Η πιο sexy vegeatarian celebrity» για το 2011, σύμφωνα με την PETA.

 

Emily Deschanel

Emily Deschanel

Η ηθοποιός και παραγωγός έχει μια μακροχρόνια συνεργασία με την PETA, πολεμώντας για τα δικαιώματα των ζωών. Η Deschanel είναι περήφανη για το vegan lifestyle που έχει υιοθετήσει και προσπαθεί να ωθήσει τον γιο της να γίνει κι αυτός vegetarian. 

Leona Lewis

Leona Lewis

H τραγουδίστρια του “Bleeding Love” ήταν vegetarian στο μεγαλύτερο μέρος της ζωής της, ενώ το 2012 ανακοίνωσε πως θα γίνει vegan. H Lewis έχει πάθος με την καλή μεταχείριση των ζώων, και έχει υπάρξει ακτιβίστρια στη PETA. Επικεντρώθηκε στη σκληρότητα που αντιμετωπίζουν τα ζώα κατα την παραγωγή δέρματος.
 

Christie Brinkley

Christie Brinkley

Τo super model, ηθοποιός και συγγραφέας δήλωσε στο Forbes πως είναι vegetarian από τότε που διάβασε για ένα σφαγείο ζωών στο Σικάγο. Η Brinkley διατηρεί την σιλουέτα της κάνοντας υγιεινή διατροφή και βάζοντας όσο περισσότερο χρώμα μπορεί στα πιάτα της.

Maggie Q

Maggie Q

To μοντέλο που έγινε ηθοποιός υπήρξε ακτιβίστρια εδώ και χρόνια για να σταματήσει η κακοποίηση των ζώων. Το 2013 εμφανίστηκε γυμνή για να δείξει την υποστήριξή της σε μια εκστρατεία PETA. Πριν από αυτό, το 2008 ονομάστηκε «Άνθρωπος της Ασίας-Ειρηνικού» της PETA.

Christina Applegate

Christina Applegate

 H ηθοποιός είναι vegetarian από τα 15 της.