"Tα βιβλία είναι το αεροπλάνο, το τρένο και ο δρόμος. Είναι ο προορισμός και το ταξίδι. Είναι το σπίτι" είχε πει η συγγραφές Anna Quindlen. Αυτή τη στιγμή είναι πιο αναγκαία από ποτέ, για να αποδράσει το μυαλό. Σ΄αυτή τη δύσκολη συνθήκη που βιώνουμε είναι φυσιολογικό να κυριαρχούν κάποια αρνητικά συναισθήματα. Πώς όμως μπορείτε να εκμεταλλευτείτε σωστά τον ελεύθερο χρόνο σας και την απομόνωση; Το αναγκαστικό αυτό "διάλειμμα" μπορεί να αποδειχθεί λυτρωτικό. Αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας διαβάζοντας ένα βιβλίο. Επιλέξτε αυτά που έχουν να σας διδάξουν πολλά και να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα. Όταν κυριαρχεί το άγχος και η αβεβαιότητα, ένα βιβλίο μπορεί να αποδειχθεί η ιδανική απόδραση.
Ακολουθούν δέκα βιβλία που θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα:
Everything Is F*cked: A Book about Hope
Ένα βιβλίο που εξηγεί τον μοντέρνο τρόπο ζωής και πώς αυτός δημιουργεί άγχος. Ενώ όλα φαίνονται να είναι εύκολα και σωστά, ο κόσμος , το περιβάλλον η τεχνολογία έχουν αλλάξει τους ανθρώπους προς το χειρότερο. Ο συγγραφέας του βιβλίου επαναπροσδιορίζει την ευτυχία, την ελευθερία και την ελπίδα. Εξηγεί πώς οι δυσκολίες αλλάζουν τον άνθρωπο προς το καλύτερο και τον κάνουν να είναι πιο ειλικρινής με τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του. Ένα βιβλίο πιο επίκαιρο από ποτέ, με την σύγχρονη προσέγγιση του Mark Manson.
Το βιβλίο του Hygge | Ο δανέζικος τρόπος να ζεις καλά
Το hygge έχει πολλές ερμηνείες: Eίναι η «τέχνη να δημιουργείς ατμόσφαιρα θαλπωρής», «ζεστασιά της ψυχής», «συναίσθημα ευεξίας και εσωτερικής πληρότητας». Το hygge το καταλαβαίνετε όταν το νιώθετε. Όταν είστε κουλουριασμένοι στον καναπέ ή εκείνα τα πρωινά όταν το φως που μπαίνει από το παράθυρo και είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεστε. Από την επιλογή του κατάλληλου φωτισμού και την προετοιμασία ενός δείπνου, μέχρι την επιλογή των ρούχων και τη διακόσμηση του σπιτιού σας, αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τη μαγεία του hygge και να περάσετε ποιοτικά τον χρόνο στο σπίτι σας.
Look at Me
Το βιβλίο "Look At Me” αναλύει την Ιστορία της Frances, που θέλει να μοιραστεί τις στιγμές της με τον κόσμο. Κάνοντας νέους φίλους συνειδητοποιεί πώς πολλές φορές έχοντας κόσμο γύρω σου μπορείς να νιώσεις μοναξιά. Πρόκειται για ένα βιβλίο που αποδεικνύει πώς η μοναξιά δεν είναι αποτυχία αλλά κάποιες φορές είναι λυτρωτική.
Tiny Beautiful Things: Advice on Love and Life from Someone Who's Been There
Κάποιες στιγμές η ζωή είναι πολύ δύσκολη και κάποιες άλλες καταπληκτική. Όλες αυτές τις στιγμές αναλύει μια δημοσιογράφος που για πολλά χρόνια έγραφε διάφορες στήλες ανώνυμα. Το όνομα της αποκαλύφθηκε μετά από αυτό το βιβλίο όπου δημοσιεύει όλες αυτές τις στήλες με ειλικρίνεια, χιούμορ και ευαισθησίες.
Ιστορίες της Καληνύχτας
Αυτές οι ιστορίες 100 ηρωικών γυναικών, από τη βασίλισσα Ελισάβετ μέχρι τη Serena Williams, που κατάφεραν να κάνουν τα όνειρα τους πραγματικότητα, και ξεπέρασαν κάθε δυσκολία, είναι εικονογραφημένο από 60 γυναίκες εικονογράφους από κάθε γωνιά του πλανήτη.
Ο μοναχός που πούλησε τη Ferrari του
Μια ενδιαφέρουσα ιστορία που θα σε διδάξει πολλά: το νόημα της αληθινής ζωής, την σημασία του τώρα, την αγάπη για την οικογένεια. Aν ακολουθήσετε τα βήματα του μοναχού, θα ξεκινήσετε να φτιάχνετε από την αρχή τη ζωή σας, γιατί ποτέ δεν είναι αργά.
Mεταμορφώστε τη ζωή σας
Πραγματοποιήστε τα πιο τολμηρά όνειρα σας. Δημιουργήστε όμορφες σχέσεις. Αντιμετωπίστε με επιτυχία όλα σας το προβλήματα. Βρείτε τη δουλειά που σας ικανοποιεί και σας εκφράζει. Αποκτήστε υγεία χωρίς προβλήματα.
Το Δώρο
ΤΟ ΔΩΡΟ εκτυλίσσεται μέσα από μια σειρά καθημερινών ιστοριών, μια σειρά θαυμάτων που συμβαίνουν σε όλους μας. Αυτά που συχνά τα προσπερνάμε.
Διαβάζοντας τη μία ιστορία μετά την άλλη, αργά αλλά σταθερά, θα βυθιστείτε στον εσωτερικό σας κόσμο, θα αναμετρηθείτε με τις αποφάσεις που έχετε πάρει και τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεστε. Και δεν θα ξεχάσετε ούτε στιγμή, ότι η ζωή η ίδια είναι Δώρο.
H δύναμη της καρδιάς
Oι μεγάλοι διδάσκαλοι των πνευματικών παραδόσεων σε όλο τον κόσμο περιέγραψαν την καρδιά ως πηγή αληθινής δύναμης και κατανόησης. Στο βιβλίο αυτό θα ανακαλύψετε πώς να ενεργοποιήσετε τη δυναμική της δικής σας καρδιάς, με τη βοήθεια των σημαντικότερων πνευματικών ταγών του σήμερα.
"Becoming" Michelle Obama
Μια προσωπική, δυνατή αυτοβιογραφία από την πρώην Πρώτη Κυριά των Ηνωμένων Πολιτειών, που μπορεί να εμπνεύσει. Μέσα από μια γεμάτη νόημα και επιτεύγματα ζωή, η Michelle Obama έχει αναδείχθει σε μια από τις πιο εμβληματικές και συναρπαστικές γυναίκες της εποχής μας.
