Ηλιοθεραπεία, θαλάσσια σπορ, χαλάρωση, βουτιές, ό,τι και να σημαίνει
για εσάς μια ημέρα στην παραλία, μπορείτε να έχετε ελκυστική εμφάνιση και
να προστατέψετε την επιδερμίδα σας από την ηλιακή ακτινοβολία και την
αφυδάτωση με τις παρακάτω συμβουλές.
Αντηλιακό Παντού
Την απαραίτητη χρήση αντηλιακής προστασίας τη γνωρίζετε ήδη, όμως, για να είναι αποτελεσματική, πρέπει να χρησιμοποιείτε σωστά το αντηλιακό σας. Εφαρμόστε αντηλιακό στο πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά μισή ώρα πριν από την έκθεσή σας στον ήλιο και ανανεώστε το μετά από κάθε βουτιά ή έντονη εφίδρωση, αλλά και κάθε δύο ώρες, ανεξάρτητα από το αν έχει βραχεί ή όχι η επιδερμίδα σας. Η τακτική ανανέωση του αντηλιακού είναι το μυστικό για να διατηρήσετε την επιδερμίδα και τα μαλλιά σας προστατευμένα. Επίσης, αν αγαπάτε το κολύμπι στην πισίνα, είναι σημαντικό το αντηλιακό των μαλλιών σας να τα προστατεύει και από το χλώριο. Τα αφτιά, τα χείλη, η ράχη της μύτης και τα πέλματα είναι από τις πιο παραμελημένες περιοχές στην εφαρμογή αντηλιακής προστασίας, γι’ αυτό προσθέστε ένα αντηλιακό στικ στο νεσεσέρ της παραλίας το οποίο θα σας υπενθυμίζει ότι πρέπει να φοράτε αντηλιακό σε κάθε περιοχή του προσώπου και του σώματός σας.
Stop Στην Αφυδάτωση
Οι υψηλές θερμοκρασίες, το αλάτι της θάλασσας και ο αέρας των κλιματιστικών προκαλούν αφυδάτωση το καλοκαίρι. Κατά τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας επιλέξτε αντηλιακά με ενυδατικούς παράγοντες στη σύνθεσή τους, ενώ μετά από κάθε βουτιά στη θάλασσα απομακρύνετε πρώτα το αλάτι με ένα mist με μεταλλικό νερό και στη συνέχεια εφαρμόστε το αντηλιακό σας. Επίσης, αν η παραλία διαθέτει ντους, εκμεταλλευτείτε το ώστε να απομακρύνετε τακτικά το αλάτι από την επιδερμίδα σας. Πριν φύγετε από την παραλία, απλώστε μια ενυδατική κρέμα after-sun και ένα λάδι θρέψης και λάμψης και επαναλάβετε την εφαρμογή των προϊόντων και μετά το ντους αργά το απόγευμα, ώστε να παραμείνουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα υψηλά τα επίπεδα υγρασίας της επιδερμίδας σας.
Όμορφη Στην Παραλία
Αν επιθυμείτε αψεγάδιαστη εικόνα κατά τη διάρκεια της ηλιοθεραπείας, επιλέξτε για το πρόσωπο ένα αντηλιακό με χρώμα, το οποίο εξασφαλίζει κάλυψη των ατελειών και ομοιόμορφο τόνο. Αναδείξτε τα χείλη σας με ένα ενυδατικό λιπγκλος ή ένα αντηλιακό στικ χειλιών με χρώμα και τονίστε το βλέμμα σας με μια αδιάβροχη μαύρη μάσκαρα. Μια χτένα με αραιά δόντια θα σας φανεί χρήσιμη για να ξεμπερδέψετε εύκολα τα βρεγμένα μαλλιά σας χωρίς να σπάσετε τις τρίχες, ενώ με ένα scrunchy ή ένα πολύχρωμο μαντίλι μπορείτε να πιάσετε τα μαλλιά σας ψηλά δίνοντας επιπλέον στυλ στην εμφάνισή σας. Τέλος, φορέστε ένα αναζωογονητικό άρωμα χωρίς αιθυλική αλκοόλη, που δεν προκαλεί δυσχρωμίες στην επιδερμίδα.
Ιριδίζον λάδι σώματος Huile Prodigieuse Or Roll-On, Nuxe (στα φαρμακεία)
Αντηλιακό στικ Sun Protection Invisible Stick SPF 50, Kiko Milano
(kikocosmetics.gr)
Λιπγκλος Juicy Tubes, Lancôme
Αντηλιακό mist Sea Side SPF 50+, Frezyderm (στα φαρμακεία)
Ενυδατικό mist προσώπου Protect Facial Mist, Evian (Hondos Center)
Αντηλιακό λάδι μαλλιών Plage The Icon Protective Oil, Phyto (στα φαρμακεία)
Αδιάβροχη μάσκαρα Monsieur Big Waterproof, Lancôme
Αντηλιακό foundation Tanning Compact Foundation SPF 20, Shiseido
Άρωμα χωρίς αλκοόλη «Libre L’Eau Nue Parfum De Peau», YSL Beauty
Αντηλιακό με χρώμα Clear Skin City Shade SPF 50+, Seventeen
