Θαμπή όψη, τραχιά υφή, δυσχρωμίες και αφυδάτωση είναι κάποιες από τις φθορές που προκαλεί η έκθεση στον ήλιο. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να ανανεώσετε άμεσα την επιδερμίδα και τα μαλλιά σας.
Μαύρισμα με Διάρκεια
Στο τέλος του καλοκαιριού η επιδερμίδα σας έχει το πιο ελκυστικό χρυσαφένιο χρώμα. Το υπέροχο μαύρισμά σας, όμως, συμβαδίζει με τραχιά υφή και αφυδάτωση και ο μόνος τρόπος για να επαναφέρετε τη λάμψη και την ελαστικότητα της επιδερμίδας σας είναι η απολέπιση και η εντατική ενυδάτωση. Η απολέπιση μπορεί να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, με αποτέλεσμα να νιώθετε το μαύρισμά σας πιο άτονο, όμως, ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές, θα διατηρήσετε την ηλιοκαμένη σας εμφάνιση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Απολεπίστε το σώμα σας κάνοντας μασάζ με μια τρίχινη βούρτσα σε στεγνή επιδερμίδα ή με scrub στο ντους και στη συνέχεια απλώστε μια ενυδατική κρέμα σώματος στην οποία μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα self-tan. Έτσι, θα εξασφαλίσετε ταυτόχρονα λείανση, ελαστικότητα, απαλή υφή και ενίσχυση του μαυρίσματός σας. Καθώς η επιδερμίδα του σώματός σας έχει τώρα ανάγκη από επιπλέον φροντίδα, αντιμετωπίστε την όπως την επιδερμίδα του προσώπου σας. Εμπλουτίστε τα βήματα της ρουτίνας περιποίησης απλώνοντας πριν την κρέμα έναν αντιγηραντικό ορό σώματος και μετά την κρέμα "κλειδώστε" την υγρασία στο εσωτερικό της επιδερμίδας με ένα λάδι περιποίησης.
Ενυδατωμένα Μαλλιά
Τα μαλλιά είναι συνήθως πιο ταλαιπωρημένα και αφυδατωμένα από την επιδερμίδα μετά τον ήλιο, το αλάτι και το χλώριο. Η αντηλιακή προστασία και η φροντίδα τους σπάνια είναι σχολαστική, με αποτέλεσμα το χρώμα τους να έχει ξεθωριάσει, να έχουν ψαλίδα και έντονο φριζάρισμα. Για να επαναφέρετε την υγιή λαμπερή τους εικόνα, επενδύστε σε θεραπείες αναδόμησης που εφαρμόζονται πριν από το λούσιμο. Ιδανική, η Première Decalcifying Repairing Pre-Shampoo Treatment της Kérastase, η οποία εφαρμόζεται σε νωπά μαλλιά πριν από το λούσιμο για πέντε λεπτά και εισχωρεί στο εσωτερικό της τρίχας επανορθώνοντας τα μαλλιά από μέσα προς τα έξω. Με την πρώτη ευκαιρία που θα επισκεφθείτε τον κομμωτή σας, εκτός από το να κάνετε ανανέωση του χρώματος, μη διστάσετε να κόψετε τα μαλλιά σας λίγα παραπάνω εκατοστά, ώστε να απομακρυνθούν κατευθείαν οι εξαιρετικά ταλαιπωρημένες άκρες τους. Το hair oiling είναι μια μέθοδος-τελετουργία που προσφέρει βαθιά θρέψη και επαναφέρει τη λάμψη των μαλλιών σας, αρκεί να διαθέτετε τον απαιτούμενο χρόνο. Σύμφωνα με την κλασική τεχνική, χωρίζετε τα μαλλιά σε τμήματα, βάζετε μια ποσότητα ελαίου στις παλάμες σας, το ζεσταίνετε και εφαρμόζετε ανά τούφα κάνοντας μασάζ στο τριχωτό και περνώντας το λάδι κατά μήκος των μαλλιών. Διαφορετικά, μπορείτε να εμποτίσετε μια ξύλινη φυσική χτένα χωρίς βερνίκι σε έλαια της επιλογής σας και στη συνέχεια να χτενίσετε τα μαλλιά σας. Το έλαιο πρέπει να μείνει το λιγότερο μία με δύο ώρες και ιδανικά όλο το βράδυ στα μαλλιά σας και να λουστείτε την επόμενη ημέρα.
Ανανέωση Προσώπου
Η ηλιακή ακτινοβολία διασπά το κολλαγόνο, τη βασική δομική πρωτεΐνη της επιδερμίδας, στην οποία αυτή οφείλει τη σφριγηλή και νεανική της όψη. Ενισχύστε το κολλαγόνο πρώτα εκ των έσω εμπλουτίζοντας τη διατροφή σας με τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, που βοηθά στη φυσική παραγωγή του, όπως τα εσπεριδοειδή, το ακτινίδιο και το μπρόκολο. Στη ρουτίνα ομορφιάς σας εντάξτε προϊόντα περιποίησης με καθαρή βιταμίνη C, που προσφέρουν αντιοξειδωτική προστασία από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες διασπούν το κολλαγόνο. Επίσης, η ρετινόλη και τα οξέα απολεπίζουν την επιδερμίδα, προάγουν την κυτταρική ανανέωση και διεγείρουν τη δημιουργία νέου κολλαγόνου. Παράλληλα, τα παραπάνω ενεργά συστατικά βοηθούν στην αντιμετώπιση των δυσχρωμιών και των καφέ κηλίδων, που είναι τώρα πιο ορατές. Για την αναπλήρωση της χαμένης υγρασίας και του όγκου της επιδερμίδας δεν πρέπει να λείπει η καθημερινή εφαρμογή προϊόντων με υαλουρονικό οξύ υψηλού και χαμηλού μοριακού βάρους, λιπαρά οξέα, πεπτίδια που μεταφέρουν τα δραστικά συστατικά στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας και ceramides για εντατική θρέψη και επανόρθωση.
Εντάξτε στη νέα ρουτίνα ομορφιάς σας τα παρακάτω επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης:
Έλαιο θρέψης My Beeloved Oil, Apivita (στα φαρμακεία)
Βούρτσα σώματος G. Tox Ultimate Dry Brush, Goop (beautyescape.com).
Απολεπιστικό σώματος Anti-Stress Body Scrub, Youth Lab (στα φαρμακεία)
Ενυδατικό γαλάκτωμα λάμψης προσώπου Revitalizing Supreme+ Bright Lotion, Estée Lauder
Επιθέματα αναζωογόνησης ματιών The Eye Patches, Dior
Τζελ για ξηρή επιδερμίδα, Bio-Oil (στα φαρμακεία)
Κρέμα προσώπου με ρετινόλη Retinol Daily Protection SPF 20, Revox (Hondos Center)
Θεραπεία επανόρθωσης μαλλιών Première Decalcifying Repairing Pre-Shampoo Treatment, Kérastase (στα κομμωτήρια)
Ξηρό λάδι για πρόσωπο, σώμα και μαλλιά Pathos Dry Oil, Lenga Oenotherapy (oenotherapylenga.gr)
Αντιγηραντικός ορός σώματος Renew-Plus Body Serum, Clarins
Αντιρυτιδικός ορός λάμψης προσώπου Bright Lift Intensive Night Serum, Kiko Milano (kikocosmetics.gr)
Αντιγηραντικός ορός προσώπου A.G.E. Interrupter Ultra Serum, SkinCeuticals (skiceuticals.gr)
Ενυδατικός ορός προσώπου Face Serum Hyaluronic Acid, Frezyderm (στα φαρμακεία)
Μάσκα λάμψης προσώπου Radiance Protocol The Peeling Mask, Lierac (στα φαρμακεία)
Κρέμα θρέψης προσώπου Elements Caviar Ω3-Ω6 Cream, Juliette Armand (juliettearmand.com)
