Οι ανάγκες της επιδερμίδας αλλάζουν μαζί με τις εποχές, γι’ αυτό η ρουτίνα περιποίησης πρέπει να προσαρμόζεται συνεχώς. Στόχος της νέας σας ρουτίνας είναι η προστασία από τις φθορές της ηλιακής ακτινοβολίας και τη φωτογήρανση καθώς και η πρόληψη της λιπαρότητας και των ατελειών.
Για να το πετύχετε, θα χρειαστεί να αντικαταστήσετε ορισμένα από τα αγαπημένα σας προϊόντα, όπως η πλούσια κρέμα θρέψης. Σύμφωνα με τα σύγχρονα δεδομένα, δεν αρκεί μία μόνο εφαρμογή αντηλιακού. Η ανανέωσή του κάθε δύο ώρες είναι απαραίτητη, ώστε η επιδερμίδα να παραμένει προστατευμένη καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, οι πολλαπλές στρώσεις αντηλιακού και μακιγιάζ πάνω από μια βαριά κρέμα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης φραγμένων πόρων και ατελειών. Γι’ αυτόν το λόγο τα σύγχρονα αντηλιακά κυκλοφορούν πλέον σε πιο ανάλαφρες υφές, όπως λεπτόρρευστα σαν νερό, τζελ στικ και διάφανα σπρέι, ώστε να εφαρμόζονται εύκολα σε επαναλαμβανόμενες στρώσεις, χωρίς να βαραίνουν την επιδερμίδα.
Παράλληλα, είναι η κατάλληλη περίοδος να εντάξετε τον διπλό καθαρισμό στη ρουτίνα σας, προκειμένου να απομακρύνετε αποτελεσματικά τον ιδρώτα, το περιττό σμήγμα και τα υπολείμματα αντηλιακών προϊόντων. Η χημική απολέπιση μπορεί, επίσης, να συμβάλλει στην πρόληψη εμφάνισης των ατελειών και τη μείωση δυσχρωμιών, που συχνά εντείνονται το καλοκαίρι. Επιλέξτε ένα προϊόν με οξέα και εφαρμόστε το το βράδυ, δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Τη θέση της πλούσιας κρέμας θρέψης μπορούν να πάρουν οι απαλές κρέμες-τζελ, που ενυδατώνουν χωρίς να αφήνουν λιπαρότητα.
Για να διατηρήσετε υψηλά τα επίπεδα υγρασίας στην επιδερμίδα σας, εντάξτε πρωί και βράδυ μια ενυδατική λοσιόν ή ένα essence. Επειδή η προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες δεν είναι πάντα εύκολη, τα αντιοξειδωτικά συστατικά αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο. Συγκεκριμένα, προτιμήστε έναν ορό με βιταμίνη C το πρωί, πριν από το αντηλιακό, και έναν ορό με νιασιναμίδη το βράδυ.
Επιπλέον, το πρωί μπορείτε να εντάξετε προϊόντα που περιέχουν ασταξανθίνη, ένα ιδιαίτερα ισχυρό φυσικό αντιοξειδωτικό. Αν διαθέτετε υφασμάτινες μάσκες ενυδάτωσης, το καλοκαίρι είναι η ιδανική εποχή για να τις αξιοποιήσετε. Μετά από μια κουραστική μέρα αφιερώστε 15 λεπτά στον εαυτό σας εφαρμόζοντας μια μάσκα που θα καταπραΰνει την επιδερμίδα και θα αναπληρώσει τη χαμένη υγρασία της. Aντί να παραλείπετε την ενυδάτωση του σώματος, προτιμήστε ένα ελαφρύ γαλάκτωμα ή ένα δροσερό τζελ.
Διαβάστε Επίσης
Best Buys:
Συσφιγκτική κρέμα σώματος Shape Up Slimming Cream, Panthenol Extra (στα φαρμακεία)
Κρέμα ματιών λάμψης Anti-Puff Stuff, clinéa (στα φαρμακεία)
Αντιοξειδωτικός ορός C+C Vitamin 20% Antiox Solution, Natura Bissé (sonice.gr)
Ορός με οξέα Just Bee Clear, Apivita (στα φαρμακεία)
Ενυδατικό τζελ Hydro Cloud Oil-Free Water Gel, Youth Lab (στα φαρμακεία)
Self-tan προσώπου και σώματος Bronze Water Color Mist, Frezyderm (στα φαρμακεία)
Αντηλιακή διορθωτική κρέμα Daily Repair Mineral UV 50, Filorga (στα φαρμακεία)
Αντηλιακή κρέμα Face Sunscreen 50+, St. Moriz (Hondos Center)
Πούδρα μαλλιών για όγκο Texture & Volume Powder, Moroccanoil (στα κομμωτήρια)
Ενυδατικό τζελ Aquasource+ Electrolyte Dewy Gel 100H, Biotherm
