ν θέλεις να κάψεις λίπος επίλεξε τις παρακάτω 6 τροφές. Αν και δεν υπάρχουν μεμονωμένα τρόφιμα τα οποία έχουν την ικανότητα να καίνε το λίπος (πολύ καλό για να είναι αληθινό), ωστόσο μπορούν να βοηθήσουν. Η καύση του λίπους είναι μια πολύπλοκη μεταβολική διεργασία στην οποία συμμετέχουν πολλαπλοί παράγοντες και δεν εξαρτάται μόνον από την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων.
6 τροφές που καίνε λίπος
Αμύγδαλα
Κανέλα
Μουστάρδα
Πορτοκάλια
Γλυκοπατάτες
Ελβετικό τυρί
Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr