Η Carole Middleton φαίνεται πως έχει διδάξει στα παιδιά της τις πιο σημαντικές αξίες όσο και τις πιο υγιεινές συνήθειες, μία εκ των οποίων αποτελεί το μυστικό της για καλλίγραμμη σιλουέτα. Ειδικότερα, η μητέρα της Kate Middleton παραμένει το ίδιο εντυπωσιακή στα 68 της και αυτό οφείλεται στη διατροφή της.
Όπως είχε δηλώσει και η ίδια σε παλαιότερη συνέντευξή της, η διατροφή της αποτελείται από vegan γεύματα, τα οποία έχουν ως βάση τους τις φυτικές τροφές, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι μια στο τόσο δεν μπορεί να απολαμβάνει αυτά που της αρέσουν. "Είμαι flexetarian", είχε δηλώσει σχετικά με τις διατροφικές της συνήθειες.
Από την άλλη, η ίδια θεωρεί πως είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει μία ισορροπία, αλλά και να γνωρίζουμε από πού προέρχεται το φαγητό. Άλλωστε, λατρεύει να χρησιμοποιεί δικά της προϊόντα και λαχανικά που φυτεύει στον κήπο της στη μαγειρική της. Όπως είχε δηλώσει σε συνέντευξή της, το να σκάβεις για πατάτες είναι διασκεδαστικό σε οποιαδήποτε ηλικία. Γι' αυτό και η Middleton προσπαθεί να εμπλέκει τα εγγόνια της σε τέτοιες δραστηριότητες, ώστε να μάθουν από νωρίς την αξία του υγιεινού φαγητού. "Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ενθαρρύνεις την υγιεινή διατροφή από το να επιτρέπεις στα εγγόνια σου να δουν πώς το φαγητό εξελίσσεται και το να τα αφήνεις τα διαλέγουν τα δικά τους", είχε πει χαρακτηριστικά.
Όπως είχε δηλώσει και ο μικρότερος αδερφός της Carole Middleton, Gary Goldsmith στη Daily Mail, η μητέρα της πριγκίπισσας της Ουαλίας πάντα ακολουθούσε μία ισορροπημένη διατροφή που συνδυαζόταν με τη γυμναστική, μεταφέροντας αυτή τη "συνήθεια" στα παιδιά της, δηλαδή το να τρως καλά για να νιώθεις και να φαίνεσαι καλά. "Η Carole πάντα πρόσεχε τον εαυτό της και να τρώει υγιεινά. Αυτή τη νοοτροπία του να προσέχεις τη διατροφή και την άσκηση είναι προφανής και στα κορίτσια", πρόσθεσε.
Διαβάστε Επίσης
