Το "νους υγιής εν σώματι υγιεί" είναι ένα αρχαίο γνωμικό που λέγεται και θα λέγεται διαχρονικά. Το πνεύμα επηρεάζει το σώμα και το αντίστροφο. Για αυτό και αποζητούμε συνεχώς τρόπους για να κατακτήσουμε την ευεξία. Πολύτιμοι αρωγοί στο να ζήσουμε μία μακροβιότερη, υγιέστερη και πιο ουσιαστική ζωή είναι οι πνευματικοί ηγέτες και τα βιβλία (τους) όπου οδηγούμαστε συνήθως μετά από αναζήτηση ή μία παρότρυνση. Εμείς, θα γίνουμε η δική σου έμπνευση για να μπεις στον "κόσμο" ενός από τους μεγαλύτερους γκουρού της παγκόσμιας σκηνής της ευεξίας, του Δρ.Deepak Chopra.
Ο διάσημος πνευματικός ηγέτης και συγγραφέας επιστρέφει στην Ελλάδα για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, αυτόν τον Οκτώβριο, για να μας μάθει πώς θα ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας ώστε να ζήσουμε την βέλτιστη εκδοχή μιας υγιούς ζωής. Σε αυτή συμπεριλαμβάνεται και η έννοια του αρχαίου γνωμικού που προαναφέραμε και το οποίο ενστερνίζονται ακόμη και οι επιστήμονες. Ο Δρ. Deepak Chopra θα μοιραστεί 10 πρακτικές που οδηγούν στην αντιστροφή της βιολογικής μας ηλικίας κατά τη διάρκεια ενός Travelgems Longevity Retreat που θα διεξαχθεί με φόντο τον επιβλητικό Ναό του Ποσειδώνα.
Συνεχίστε την ανάγνωση στο madamefigaro.gr
![Μεγάλη φωτιά στον Πειραιά: Στις φλόγες εγκαταλελειμμένο κτίριο - Μήνυμα 112 για τους καπνούς [εικόνες-βίντεο]](https://images.weserv.nl/?url=www.thetoc.gr/Content/ImagesDatabase/p/400x400/crop/76/762d7f6f806a4bfcbc7da69d14843c1e.jpg&w=250&h=250&fit=cover&a=entropy)
