Η θαυματουργή τροφή που σταματά την τριχόπτωση

Ούτε που πηγαίνει στο μυαλό σας ποια τροφή έχει αυτές τις "μαγικές" ιδιότητες.

HARPER'S BAZAAR TEAM

Η τριχόπτωση μπορεί να είναι μια δύσκολη και απογοητευτική εμπειρία, ειδικά όταν αρχίζετε να παρατηρείτε ότι τα μαλλιά σας αραιώνουν ή ότι χάνετε περισσότερες τρίχες από το συνηθισμένο. Όμως, δεν είστε μόνη σε αυτό! Η απώλεια μαλλιών επηρεάζει πολλές γυναίκες σε διάφορες φάσεις της ζωής τους, και το σημαντικό είναι ότι υπάρχουν τρόποι να την αντιμετωπίσετε.

Γιατί χάνετε μαλλιά;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν τριχόπτωση, από ορμονικές αλλαγές μέχρι άγχος και κακή διατροφή. Κάποιες από τις πιο συχνές αιτίες περιλαμβάνουν:

Ορμονικές αλλαγές: Η εγκυμοσύνη, η εμμηνόπαυση ή ακόμα και οι αλλαγές στον θυρεοειδή μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των μαλλιών σας.

Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr