Σημάδια ακμής, καφέ κηλίδες από τον ήλιο, λεπτές γραμμές και ρυτίδες: Μετά τα 30, τα σημάδια του χρόνου "φαίνονται" ξεκάθαρα πάνω στην επιδερμίδα, κάνοντας απαραίτητη την ανανέωση της ρουτίνας περιποίησης με προϊόντα, που θα ανταποκρίνονται στις νέες ανάγκες της. Ένας από τους πιο πολύτιμους αρωγούς στη "μάχη" κατά των σημαδιών γήρανσης δεν είναι άλλος από το power couple της νιασιναμίδης και της ρετινόλης.
Γιατί να εντάξετε τη νιασιναμίδη και τη ρετινόλη στη ρουτίνα σας;
Διαβάστε Επίσης
Όπως πιθανόν γνωρίζετε ήδη, η ρετινόλη είναι η ενεργή µορφή της βιταµίνης Α, η οποία αφού απορροφηθεί από τον οργανισµό, µετατρέπεται σε ρετινοϊκό οξύ. Καθώς επιταχύνει τους ρυθμούς του κυτταρικού μεταβολισμού και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, μειώνει τις ρυτίδες, τις δυσχρωμίες, τις καφέ κηλίδες και τα σημάδια ακμής, αφήνοντας την επιδερμίδα αισθητά πιο λαμπερή και νεανική.
Οι ευεργετικές ιδιότητες "έρχονται" όμως και με ένα μεγάλο "αλλά", το οποίο αφορά τις ανεπιθύμητες παρενέργειές της. Εκεί είναι που η νιασιναμίδη γίνεται το ιδανικό ζευγάρι της. Καθώς καταπραΰνει την επιδερμίδα, μπορεί να μειώσει τον ερεθισμό και την ερυθρότητα, ενώ μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στον "αγώνα" καταπολέμησης των σημαδιών ακμής, των καφέ κηλίδων, αλλά και των έντονων πόρων.
Τα μυστικά του σωστού layering:
Διαβάστε Επίσης
Η νιασιναμίδη είναι ένα από τα λιγοστά συστατικά, που ταιριάζουν με όλα, συμπεριλαμβανομένης και της ρετινόλης. Αν πρόκειται να εντάξετε δύο διαφορετικά προϊόντα στη ρουτίνα σας -ένα με ρετινόλη και ένα με νιασιναμίδη- ξεκινήστε με αυτό που έχει την πιο λεπτόρρευστη υφή (πχ. έναν ορό ή μια τονωτική λοσιόν) και συνεχίστε με εκείνο που έχει την πιο βαριά σύνθεση (πχ. μια κρέμα ή ένα έλαιο).
Εναλλακτικά, εντάξτε στη ρουτίνα σας ένα από τα παρακάτω προϊόντα, που συνδυάζουν τη νιασιναμίδη και τη ρετινόλη. Σε κάθε περίπτωση μην ξεχνάτε να εφαρμόσετε ένα αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας το πρωί.
5+1 προϊόντα με νιασιναμίδη και ρετινόλη που αξίζει να δοκιμάσετε
Blue Retinol Night Serum, Biotherm
To Blue Retinol Night Serum περιέχει μπλε ρετινόλη, η οποία έχει 2 φορές μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα από την καθαρή ρετινόλη. Ως αποτέλεσμα, οι ρυτίδες μειώνονται και η ποιότητα της επιδερμίδας είναι βελτιωμένη, πιο ομοιόμορφη και λεία. Στη σύνθεσή του απαντάται επίσης νιασιναμίδη, που βοηθά με τη μείωση της όψης των πόρων και των κηλίδων.
A-Passioni Retinol Cream, Drunk Elephant (sephora.gr)
Η κρέμα ρετινόλης A-Passioni™ συνδυάζει 1% vegan ρετινόλη με θρεπτικά συστατικά, όπως η νιασιναμίδη, τα πεπτίδια και η βιταμίνη F για να μειώσει δραματικά την εμφάνιση των λεπτών γραμμών, των βαθιών ρυτίδων και της φθοράς του ήλιου, αποκαλύπτοντας μια επιδερμίδα με νεανική όψη που σφύζει από ζωή.
5 Stars Retinoid + Niacinamide Eye Serum, Sunday Riley (sephora.gr)
Eμπλουτισμένο με 6% σύμπλεγμα ρετινοειδών και βιοενεργή centella asiatica, νιασιναμίδη, εκχύλισμα παπαρούνας και κηραμίδια, το 5 Stars Retinoid + Niacinamide Eye Serum δρα κατά των ρυτίδων στην περιοχή γύρω από τα μάτια, ενώ παράλληλα καταπραΰνει κι ενυδατώνει την περιοχή.
Retinol B3 Serum, La Roche-Posay (στα φαρμακεία)
Ένα από τα μεγάλα plus του συγκεκριμένου ορού ρετινόλης είναι ότι εκτός από το ότι περιορίζει τα σημάδια γήρανσης, δεν ξηραίνει την επιδερμίδα, καθώς στη σύνθεσή του απαντάται επίσης ενυδατική γλυκερίνη και νιασιναμίδη.
Resurfacing Retinol Serum, CeraVe (στα φαρμακεία)
Ο νέος ορός της CeraVe περιέχει ρετινόλη, η οποία συμβάλλει σημαντικά στην λειτουργία της ανανέωσης των κυττάρων, δίνει σφριγηλότητα και βοηθάει στην ανάπλαση του δέρματος. Χάρη στη σύνθεσή του, απορροφάται γρήγορα και εισχωρεί βαθύτερα στην επιδερμίδα σε σχέση με τις κρέμες προσώπου, αποκαθιστώντας τη χαμένη φωτεινότητα.
Revitalift Laser Retinol + Niacinamide Pressed Night Cream, L'Oréal Paris
Δύο είναι τα βασικά συστατικά της κρέμας νύχτας Revitalift Laser: Η ρετινόλη, γνωστή για τις ισχυρές αντιγηραντικές της ιδιότητες και για την συμβολή της στην καταπολέμηση των ρυτίδων και του ανομοιόμορφου χρωματικού τόνου, και η νιασιναμίδη, η οποία καταπραΰνει και χαρίζει λάμψη στην επιδερμίδα.
