Επενδύετε πολλά χρήματα και χρόνο για skincare προϊόντα και συνεδρίες στον/στην αισθητικό σου, βλέποντας ωστόσο σημάδια γήρανσης στην επιδερμίδα σου που δεν δικαιολογούνται από την ηλικία σου; Τότε ίσως διατηρείτε ορισμένες συνήθειες που οδηγούν το δέρμα σας σε πρόωρη γήρανση, χωρίς να το αντιλαμβάνεστε.
Για να διατηρήσετε λοιπόν τη νεανικότητα της επιδερμίδας σας και να απολαμβάνετε σφριγηλό και φωτεινό δέρμα χωρίς υπερβολές στην περιποίηση, να μερικές συνήθειες που ίσως διατηρείτε και που πρέπει να αποβάλλετε από την καθημερινότητά σας το συντομότερο.
Παραλείπετε το αντηλιακό
Η έκθεση στις βλαβερές ακτίνες UV είναι μία από τις κύριες αιτίες εμφάνισης των ρυτίδων, των κηλίδων και της απώλειας ελαστικότητας από την επιδερμίδα σου. Όταν παραλείπεις το αντηλιακό, επιταχύνεται η διάσπαση του κολλαγόνου, οδηγώντας σε πρόωρη γήρανση. Χρησιμοποίησε αντηλιακό ευρέος φάσματος (με SPF 30 και πάνω) καθημερινά, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες.
Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr
