Συμπληρώνοντας οκτώ ώρες καλού ύπνου, ενισχύετε την υγεία του οργανισμού σας και σε συνδυασμό με την εφαρμογή των κατάλληλων προϊόντων περιποίησης νύχτας θα εξασφαλίσετε και την υγιή όψη της επιδερμίδας σας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε αντίθεση με το βράδυ, η επιδερμίδα βρίσκεται αντιμέτωπη με εξωγενείς παράγοντες, όπως η ρύπανση και η ηλιακή ακτινοβολία, και "μάχεται" ενάντια στη δημιουργία ελεύθερων ριζών. Την ώρα που κοιμάστε αναλαμβάνουν δράση οι φυσικοί μηχανισμοί επανόρθωσης της επιδερμίδας και γι’ αυτό η εφαρμογή προϊόντων περιποίησης που ευεργετούν αυτή τη διαδικασία είναι εξαιρετικά σημαντική. Επίσης, είναι οι μοναδικές ώρες που η επιδερμίδα σας είναι απαλλαγμένη από προϊόντα κάλυψης και μπορεί να αναπνεύσει και να απορροφήσει στο μέγιστο τα πολύτιμα συστατικά των προϊόντων περιποίησης. Τα βήματα που σας προτείνουμε να ακολουθήσετε είναι:
Διπλός Καθαρισμός: Η αφαίρεση του μακιγιάζ με ένα μικκυλιακό νερό ή ένα balm, αν έχετε ξηρή επιδερμίδα, και στη συνέχεια η απομάκρυνση των ρύπων και του σμήγματος με ένα τζελ ή έναν αφρό καθαρισμού δεν πρέπει ποτέ να παραλείπονται το βράδυ.
Ιδανική Προετοιμασία: Μετά τον καθαρισμό, για να εξισορροπήσετε το pΗ της επιδερμίδας σας και να ενθαρρύνετε τη διείσδυση των προϊόντων που θα απλώσετε στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα essence ή μια ενυδατική λοσιόν. Ένα βήμα που μπορείτε να παραλείψετε το πρωί, αλλά το βράδυ είναι μείζονος σημασίας.
Οι Θεραπείες: Σε αυτό το βήμα θα εφαρμόσετε σύμφωνα με τις ανάγκες σας
έναν ορό με ρετινοειδή ή τη συνταγογραφούμενη κρέμα για την ακμή ή την
υπερμελάγχρωση. Προτείνουμε την εφαρμογή των δραστικών συστατικών σε
όλο το πρόσωπο μετά το essence για την ελαχιστοποίηση της εμφάνισης ερεθισμών, ενώ για τοπική χρήση μπορεί να γίνει και πριν.
Βαθιά Ενυδάτωση: Ναι, χρειάζεστε μια εξειδικευμένη κρέμα νύχτας, που
θα απλώσετε μετά τον ορό σας, καθώς έχει πιο ενισχυμένη σύνθεση, και, ναι,
υπάρχουν κρέμες νύχτας για κάθε δεκαετία και όχι μόνο για τις ώριμες επιδερμίδες. Αν διανύετε την περίοδο της εμμηνόπαυσης, μια κρέμα νύχτας με λιπαρά οξέα θα βελτιώσει ορατά την ποιότητα της επιδερμίδας σας. Επιπλέον, μην αμελείτε την περιοχή των ματιών εφαρμόζοντας μια κρέμα νύχτας κατάλληλη για μείωση των σημαδιών κούρασης αλλά και για ανόρθωση του άνω βλεφάρου.
Λάδι Το Βράδυ: Επειδή είναι βράδυ, είστε σπίτι και δε σας νοιάζει αν η επιδερμίδα σας γυαλίζει, το τελευταίο βήμα της ρουτίνας σας είναι να "κλειδώσετε" στο εσωτερικό της επιδερμίδας σας την υγρασία και τα δραστικά συστατικά που
έχετε ήδη εφαρμόσει. Απλώστε ένα έλαιο με ταμποναριστές κινήσεις ασκώντας
ελαφριά πίεση με τα δάχτυλά σας ώστε να εισχωρήσει στην επιδερμίδα σας.