Η νιασιναμίδη, το γνωστό "πολυεργαλείο" του skincare έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης ρουτίνας ομορφιάς, και όχι άδικα, αφού υπόσχεται να λύσει πολλά skincare concerns με μία μόνο κίνηση. Πώς χρησιμοποιούμε τη νιασιναμίδη σωστά και με ασφάλεια έτσι ώστε να δούμε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα;
Τι είναι η νιασιναμίδη;
Η νιασιναμίδη, γνωστή και ως βιταμίνη B3, είναι ένα πολυχρηστικό και δημοφιλές συστατικό στη φροντίδα του δέρματος. Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της υφής και της όψης του δέρματος, χάρη στις πολλαπλές ευεργετικές της ιδιότητες, όπως η μείωση της ερυθρότητας, των πόρων και της υπερμελάγχρωσης, η εξισορρόπηση της παραγωγής λιπαρότητας και η ενίσχυση του φραγμού του δέρματος.
Πώς χρησιμοποιούμε τη νιασιναμίδη;
Ξεκινήστε με καθαρό και στεγνό πρόσωπο. Αν χρησιμοποιήσετε ορό με νιασιναμίδη, εφαρμόστε τον τώρα, πριν από την ενυδατική σας. Διαφορετικά, εφαρμόστε το αγαπημένο σας serum κι έπειτα την κρέμα με νιασιναμίδη, τόσο στο πρόσωπο, όσο και στο λαιμό.
Συνδυασμός με άλλα προϊόντα: Είναι απόλυτα ασφαλές να συνδυάζεται με άλλα δραστικά συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ, η ρετινόλη και τα πεπτίδια. Ωστόσο, ο συνδυασμός της με βιταμίνη C απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητά της.
Συχνότητα: Η νιασιναμίδη μπορεί να χρησιμοποιείται πρωί και βράδυ.
Συγκέντρωση: Στα beauty counters θα βρείτε προϊόντα με νιασιναμίδη σε διάφορες συγκεντρώσεις, από 2% έως και 10%. Για αρχή, ξεκινήστε με χαμηλότερη συγκέντρωση για να ελέγξετε πώς ανταποκρίνεται το δέρμα σας.
Για ποιες επιδερμίδες ενδείκνυται: Η νιασιναμίδη είναι ιδιαίτερα ευεργετική για όλους τους τύπους δέρματος, αφού σπάνια προκαλεί ερεθισμούς, δεν είναι φωτοευαίσθητη και μπορεί να βοηθήσει τόσο τη νεανική, όσο και την ώριμη επιδερμίδα.