Η αγιουρβέδα είναι το παραδοσιακό σύστημα ιατρικής στην Ινδία. Στα σανσκριτικά σημαίνει "επιστήμη της ζωής". Δεν αφορά μόνο τα βότανα και τις συμπληρωματικές θεραπείες. Στην πραγματικότητα είναι μια ολοκληρωμένη προοπτική ζωής, ένας ξεχωριστός τρόπος για να βλέπεις τα βιώματά σου και τον κόσμο, ένα σύστημα που έχει πλούσια ιστορία και πολιτιστικό βάθος. Η εν λόγω μέθοδος εξακολουθεί να έχει μεγάλη σημασία για εκατομμύρια Ινδούς σήμερα, αλλά κατακτά επίσης όλο και περισσότερο τους δυτικούς.
Θεωρείται η νέα μεγάλη τάση στον χώρο της ευεξίας, καθώς αναγνωρισμένα εκπαιδευτικά προγράμματα που δίνουν έμφαση στις "ρίζες" του συστήματος εμφανίζονται σε όλη τη Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη. Πρόκειται για ένα αυτόνομο συνεκτικό σύστημα, με τη δική του κοσμολογία, φυτολογία και διαδικασία διάγνωσης. Είναι ο "μεγεθυντικός φακός" για την κατανόηση της υγείας, του σώματος, του μυαλού και του περιβάλλοντος στο οποίο ζούμε.
Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr
