Εάν θέλετε να καθαρίσετε με ήπιο τρόπο ολόκληρο το σώμα σε κυτταρικό επίπεδο και να ενισχύσεις τα όργανα που συμμετέχουν στην αποτοξίνωση του οργανισμού, αυτά τα βότανα θα σε βοηθήσουν. Εκτός αυτού, μάθε και τι άλλα οφέλη έχουν, σύμφωνα με έρευνες.
1 Αγιάγκαθο ή Κνίκα
Από τις παράκτιες περιοχές της Μεσογείου, της Νότιας Αμερικής και της Νότιας Αφρικής,
Tι δείχνουν οι έρευνες
Το αγιάγκαθο έχει πικρό άρωμα και γεύση, γνωστή ως cnicin, η οποία αυξάνει τη ροή των γαστρικών υγρών, ανακουφίζοντας με αυτόν τον τρόπο τη δυσπεψία και τους πονοκεφάλους που συνδέονται με τη συμφόρηση του ήπατος. Αν και πικρό, το φυτό είναι βρώσιμο, και η ουσία cnicin έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντικαρκινικές ιδιότητες.
Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr
