διατροφη στην εμμηνοπαυση

WELLNESS Τρι, 27 Ιαν 2026

Εμμηνόπαυση | 4 tips διατροφολόγου για απώλεια λίπους στην κοιλιά μετά τα 50

Υπάρχουν απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να κάνουμε restart στον μεταβολισμό μας!

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ
WELLNESS Σαβ, 03 Ιαν 2026

Μείον 9 κιλά μετά την εμμηνόπαυση! Διάσημη διαιτολόγος μοιράζεται το μυστικό της

Οι προτάσεις της ειδικού για "έναν υγιή μεταβολισμό" μετά την εμμηνόπαυση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ