Follow us

Search

έκθεση στον ήλιο

"10 με 15 λεπτά είναι αρκετά": Ποιο μέρος του σώματος πρέπει να εκθέτουμε στον ήλιο για maximum πρόσληψη βιταμίνης D;
WELLNESS Δευ, 30 Μαρ 2026

"10 με 15 λεπτά είναι αρκετά": Ποιο μέρος του σώματος πρέπει να εκθέτουμε στον ήλιο για maximum πρόσληψη βιταμίνης D;

10 με 15 λεπτά έκθεσης στον ήλιο είναι αρκετά για να καλύψουν τις ανάγκες σας σε βιταμίνη D.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ

Best of Network

Οι πατεράδες απαιτείται να περνούν χρόνο με τα παιδιά τους

Οι πατεράδες απαιτείται να περνούν χρόνο με τα παιδιά τους

Είδαμε πρώτοι την ταινία F1 με τον Brad Pitt: Τελικά αξίζει ή όχι;

Είδαμε πρώτοι την ταινία F1 με τον Brad Pitt: Τελικά αξίζει ή όχι;

Νεκρές μητέρα και κόρη στου Ζωγράφου: "Πέθαναν μόνες τους, δεν το είπα για να μην μου πάρουν το σπίτι", λέει ο γιος

Νεκρές μητέρα και κόρη στου Ζωγράφου: "Πέθαναν μόνες τους, δεν το είπα για να μην μου πάρουν το σπίτι", λέει ο γιος

Δεν πας γυμναστήριο; Δες 6 τρόπους να χτίσεις μυς από το σπίτι εύκολα και γρήγορα

Δεν πας γυμναστήριο; Δες 6 τρόπους να χτίσεις μυς από το σπίτι εύκολα και γρήγορα

ΔΝΤ: Πώς ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή επηρεάζει την ενέργεια, το εμπόριο και τις χρηματοπιστωτικές αγορές

ΔΝΤ: Πώς ο πόλεμος στη Μέση Ανατολή επηρεάζει την ενέργεια, το εμπόριο και τις χρηματοπιστωτικές αγορές

Όχι οθόνες πριν από την ηλικία των δύο ετών: Συστάσεις στην Αγγλία για τον χρόνο μπροστά σε οθόνες

Όχι οθόνες πριν από την ηλικία των δύο ετών: Συστάσεις στην Αγγλία για τον χρόνο μπροστά σε οθόνες

Μαίρη Συνατσάκη | Το ρομαντικό μανικιούρ της που θα θέλεις να αντιγράψεις αμέσως

Μαίρη Συνατσάκη | Το ρομαντικό μανικιούρ της που θα θέλεις να αντιγράψεις αμέσως

Τι νέο βλέπουμε στους κινηματογράφους από αυτή την Πέμπτη

Τι νέο βλέπουμε στους κινηματογράφους από αυτή την Πέμπτη

Corvette Grand Sport X: Υβριδικό supercar με V8 και 721 ίππους

Corvette Grand Sport X: Υβριδικό supercar με V8 και 721 ίππους