καθίσματα

LIFESTYLE & HOMES Δευ, 25 Μαϊ 2026

Κατευθείαν από τα 60s | To κάθισμα κουζίνας που επιστρέφει πανηγυρικά το 2026

Ίσως να το είχε η γιαγιά σας στην κουζίνα, μπορεί να το έχετε δει σε ταινίες της δεκαετίας του '60.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ
WELLNESS Σαβ, 18 Οκτ 2025

Ισοδύναμη με 10.000 βήματα την ημέρα | H super απλή άσκηση που μπορούμε να κάνουμε κάθε 45 λεπτά

Αν έχετε δυσκολία στο να κάνετε τα 10.000 βήματα την ημέρα, εδώ είναι μια απλή άσκηση για να τα αντικαταστήσετε. Μπορείτε να την κάνετε πολλές φορές την ημέρα για να είστε fit.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ