Πόσα κιλά μπορούμε πραγματικά να πάρουμε κατά τη διάρκεια των γιορτών;

Με την εορταστική περίοδο και τα λουκούλεια γεύματα εείναι δύσκολο να αντισταθούμε στον πειρασμό. Αλλά πόσα κιλά μπορούμε πραγματικά να πάρουμε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου;