Αν έχετε ακούσει για τη σεμαγλουτίδη (Ozempic), ξέρεις ότι μιλάμε για το απόλυτο trend στο αδυνάτισμα. Πρόκειται για το φάρμακο που αρχικά σχεδιάστηκε για διαβητικούς, αλλά έγινε διάσημο επειδή μειώνει την όρεξη και βοηθά στην απώλεια βάρους. Ωστόσο, τώρα, ένας διατροφολόγος έρχεται να πει κάτι που μάλλον δεν περιμέναμε. Ότι ένα απλό μήλο μπορεί να κάνει κάτι πολύ παρόμοιο.
Αντί για ακριβές ενέσεις και ιατρικές συνταγές, μήπως η λύση βρίσκεται σε ένα φρούτο που έχετε ήδη στο ψυγείο σας; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή, αλλά οι ειδικοί λένε ότι μπορεί να υπάρχει κάποια αλήθεια σε αυτό.
Τι σχέση έχουν τα μήλα με τη σεμαγλουτίδη ;
Ο διατροφολόγος Shaun Christopher, ο οποίος έχασε πολλά κιλά ακολουθώντας τη δική του διατροφή, υποστηρίζει ότι τα μήλα ενεργοποιούν την GLP-1, την ίδια ορμόνη που στοχεύουν τα φάρμακα όπως η σεμαγλουτίδη .
Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr
