Οι περισσότεροι αναζητούν τρόπους, μεθόδους και "μαγικά κόλπα" που υπόσχονται να εξαφανίσουν ολοκληρωτικά τα σημάδια της κυτταρίτιδας στην περιοχή των μοιρών, των γλουτών ή την κοιλιά μεμονωμένα. Στην ίδια παγίδα πέφτουν και με την αναζήτηση των "τέλειων" ασκήσεων, οι οποίες πρόκειται να τονώσουν μόνο τους μύες των κοιλιακών ή των ώμων. Και γίνεται λόγος για "παγίδα" αφού η σωματική δραστηριότητα δεν λειτουργεί σχεδόν ποτέ με τον τρόπο αυτό.
Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr
