Το ρόφημα που καίει το κοιλιακό λίπος

Τώρα έχετε τη συνταγή για ένα ρόφημα που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερες θερμίδες και λίπος.

HARPER'S BAZAAR TEAM

Εάν θέλετε να τονώσετ ετον μεταβολισμό σας και παράλληλα να έχετε αποτελεσματικό κάψιμο λίπους, δοκιμάστε το παρακάτω ρόφημα με πράσινο τσάι.

Γιατί πρέπει να κάψετε το κοιλιακό λίπος

Υπάρχουν διάφοροι σημαντικοί λόγοι για τους οποίους η καύση του κοιλιακού λίπους ωφελεί την υγεία σας:

-Προλαμβάνει τις καρδιοπάθειες: Το υπερβολικό κοιλιακό λίπος, γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο.

-Προλαμβάνει τον διαβήτη τύπου 2: Το σπλαχνικό λίπος επηρεάζει την αντίσταση στην ινσουλίνη, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

-Μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο: Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει σύνδεση μεταξύ του αυξημένου κοιλιακού λίπους και ορισμένων τύπων καρκίνου, όπως ο καρκίνος του μαστού και του παγκρέατος.

-Προστατεύει από κάποιες ασθένειες: Το κοιλιακό λίπος συνδέεται επίσης με αυξημένο κίνδυνο για άλλες ασθένειες, όπως η υπέρταση, η άπνοια ύπνου και η άνοια.

Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr