Αυτό είναι το φρούτο που καίει το λίπος στην κοιλιά
Χαμηλό σε θερμίδες και πλούσιο σε φυτικές ίνες, αυτό το είδος φρούτων συνιστάται από τους ειδικούς για πιο αποτελεσματική απώλεια βάρους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ5 πολυτελή body scrubs που θα μεταμορφώσουν την επιδερμίδα σας
Τα προϊόντα απολέπισης που θα τονώσουν την επιδερμίδα του σώματός σας, προσφέροντάς σας χαλάρωση και αναζωογόνηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ7 αποτελεσματικές κρέμες χεριών κατά των πανάδων
Οι κρέμες που θα φροντίσουν σε βάθος την ευαίσθητη επιδερμίδα των χεριών σας, προστατεύοντάς τα από τη φωτογήρανση
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗΑντίο κολύμπι! Aυτό το άθλημα στο νερό σάς επιτρέπει να κάψετε έως και 500 θερμίδες
Είναι επίσης ιδανικό για την απώλεια λίπους στην κοιλιά, ενώ μας επιτρέπει να κάψουμε 350 με 500 θερμίδες σε μια ώρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥSydney Sweeney | Το hair look της στο κόκκινο χαλί είναι η effortless πρόταση για τις καλοκαιρινές σας εμφανίσεις
Το χτένισμα που επέλεξε η δημοφιλής ηθοποιός δημιουργείται πανεύκολα και μας ταξιδεύει σε τροπικές παραλίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ12 πολυτελή beauty προϊόντα για το νεσεσέρ του τριημέρου
Ολοκαίνουρια πολυτελή λανσαρίσματα από τον beauty κόσμο για να ανανεώσετε το περιεχόμενο του νεσεσέρ σας και να απολαύσετε ένα τριήμερο με glamorous μακιγιάζ και pampering.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗΤο Νο1 λάθος που καταστρέφει τον μεταβολισμό και επιβραδύνει την απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους ειδικούς
Ένας αργός μεταβολισμός μπορεί να επηρεάσει δραστικά την απώλεια βάρους. Και εδώ είναι το μεγαλύτερο λάθος που όλοι κάνουμε!
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥΜακροζωία | Αυτό το καθημερινό ρόφημα μπορεί να παρατείνει τη νεότητά σας
Το μυστικό όπλο σας ενάντια στη γήρανση, σύμφωνα με νέα έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ5 κορυφαία προϊόντα ομορφιάς που μια Γαλλίδα έχει πάντα στο νεσεσέρ της
Αυτά είναι τα must have items ομορφιάς για να αισθάνεστε κι εσείς σαν Γαλλίδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΡΙΝ ΞΕΝΑΚΗH διατροφική συνήθεια που βάζει τέλος στην όψη φλοιού πορτοκαλιού μετά τα 50
Η κυτταρίτιδα μας ενοχλεί το καλοκαίρι, αλλά είναι απολύτως δυνατό να τη μειώσουμε με αυτές τις απλές διατροφικές συμβουλές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥΜια νέα σειρά για κάθε εξειδικευμένη ανάγκη της γυναικείας επιδερμίδας έχει την επιστήμη στον πυρήνα της
Η νέα σειρά Serum Expert της Tecnoskin καινοτομεί στην premium περιποίηση, προσφέροντας στοχευμένη δράση, αλλά και ενισχύοντας τη λάμψη, την υγεία και τη ζωντάνια της επιδερμίδας.
Μετά τα 60 | 5 σύντομα τεστ για να δείτε εάν βρίσκεστε σε καλή φυσική κατάσταση
Αυτές οι ασκήσεις ενδυνάμωσης είναι το τέλειο τεστ για τη φυσική σας κατάσταση στα 60.
Ξηρή επιδερμίδα | Πώς να επιλέξετε το καλύτερο αντηλιακό για εσάς
Με τη σωστή επιλογή αντηλιακού, η ξηρή επιδερμίδα μπορεί να παραμείνει προστατευμένη, ενυδατωμένη και λαμπερή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΡΙΝ ΞΕΝΑΚΗMaya Hawke | Το νέο της hairstyle είναι η elegant επιλογή που ταιριάζει σε όλες τις γυναίκες
Η Maya Hawke άφησε πίσω της τις signature αφέλειές της υιοθετώντας ένα κομψό blowout που αξίζει να αντιγράψετε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗΚι όμως δεν παχαίνουν! Το μαγειρικό κόλπο που κάνει τα ζυμαρικά εξαιρετικό σύμμαχο στο αδυνάτισμα
Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να ετοιμάσετε τα ζυμαρικά σας ώστε να αποφύγετε την αύξηση βάρους, σύμφωνα με τους ειδικούς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥΤο απόλυτο hair detox για να μην λούζετε καθημερινά τα μαλλιά σας
Με αυτά τα 7 απλά βήματα θα καταφέρετε να μην λούζετε κάθε μέρα τα μαλλιά σας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΡΙΝ ΞΕΝΑΚΗ4 ξηρά έλαια σώματος για μεθυστικό άρωμα και λάμψη στην επιδερμίδα
Αυτές οι επιλογές "ξυπνούν" τις αισθήσεις και προσφέρουν βελούδινη υφή στο σώμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΡΙΝ ΞΕΝΑΚΗFabulous at menopause | Πώς αλλάζει η διατροφή για απώλεια λίπους στην εμμηνόπαυση ή μετά τα 50
Η περίοδος της εμμηνόπαυσης και τα χρόνια που ακολουθούν συνιστούν για πολλές γυναίκες ένα κομβικό σημείο ζωής – γεμάτο αλλαγές, νέες ισορροπίες και, φυσικά, νέες ανάγκες.
Best Buys | Τα 12 προϊόντα ομορφιάς που δεν ξέρατε ότι χρειάζεστε αυτή την περίοδο
Η λάμψη είναι το κύριο ζητούμενο στο πρόσωπο, το σώμα και τα μαλλιά, ενώ τα αέρινα αρώματα με φλοράλ νότες έχουν τον πρώτο λόγο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥΜυρίζουν καλοκαίρι | Τα ωραιότερα αρώματα με νότες βανίλιας και καρύδας
Γλυκά, λαχταριστά και άκρως αισθησιακά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ