Follow us

Search

ιαπωνικη μεθοδος

Περπατήστε όπως οι Ιάπωνες! Αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για αδυνάτισμα αν μισείτε το τρέξιμο
WELLNESS Κυρ, 13 Ιουλ 2025

Περπατήστε όπως οι Ιάπωνες! Αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για αδυνάτισμα αν μισείτε το τρέξιμο

Τι ειναι η μέθοδος 3-3 που επαναπροσδιορίζει το τρόπο που περπατάμε;

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ
Με αυτή την ιαπωνική τεχνική αναπνοής καίμε έως και 400% περισσότερο λίπος από μια cardio συνεδρία, σε 8 λεπτά την ημέρα
WELLNESS Δευ, 07 Ιουλ 2025

Με αυτή την ιαπωνική τεχνική αναπνοής καίμε έως και 400% περισσότερο λίπος από μια cardio συνεδρία, σε 8 λεπτά την ημέρα

Τι είναι η μέθοδος Kokyū-hō;

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΟΥ

Best of Network

Τα 4 bonus σε συνεπείς φορολογούμενους

Τα 4 bonus σε συνεπείς φορολογούμενους

Αυτή λένε πως είναι με διαφορά η καλύτερη ταινία για το 2025

Αυτή λένε πως είναι με διαφορά η καλύτερη ταινία για το 2025

Πώς θα ντυθείς στην πόλη σαν να βρίσκεσαι σε διακοπές

Πώς θα ντυθείς στην πόλη σαν να βρίσκεσαι σε διακοπές

Μυϊκό πιάσιμο ή τραυματισμός; 8 πόνοι στην προπόνηση που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Μυϊκό πιάσιμο ή τραυματισμός; 8 πόνοι στην προπόνηση που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Δολοφονία Πολωνού καθηγητή: "Θα προσλάβω άτομο να σε φτιάξει" - Οι απειλές του 35χρονου εκτελεστή

Δολοφονία Πολωνού καθηγητή: "Θα προσλάβω άτομο να σε φτιάξει" - Οι απειλές του 35χρονου εκτελεστή

Η μπαντάνα επέστρεψε: Οι fashion experts μάς δείχνουν πώς θα τη φορέσουμε το 2025

Η μπαντάνα επέστρεψε: Οι fashion experts μάς δείχνουν πώς θα τη φορέσουμε το 2025

Είδαμε πρώτοι την ταινία F1 με τον Brad Pitt: Τελικά αξίζει ή όχι;

Είδαμε πρώτοι την ταινία F1 με τον Brad Pitt: Τελικά αξίζει ή όχι;

Αξίζει τελικά να πας στα "Τοπόσημα Διασύνδεσης" στο Καπνεργοστάσιο;

Αξίζει τελικά να πας στα "Τοπόσημα Διασύνδεσης" στο Καπνεργοστάσιο;

Έλλειψη σιδήρου στα μωρά: Οι συμβουλές της παιδιάτρου

Έλλειψη σιδήρου στα μωρά: Οι συμβουλές της παιδιάτρου