Χωρίς αμφιβολία τα μακριά μαλλιά αποτελούν τον ευσεβή πόθο κάθε γυναίκας. Ανέμελα κάτω από το ύψος των ώμων, κυματιστά ή ίσια, καλοχτενισμένα και με το φως του ήλιου να αναδεικνύει την φυσική τους λάμψη. Η εικόνα αυτή, αν και μοιάζει ονειρική, μπορεί να γίνει πραγματικότητα πολύ πιο εύκολα από όσο νομίζετε, αρκεί να λάβετε υπόψη σας ένα πολύ βασικό παράγοντα: την διατροφή. Γιατί η τελευταία, εκτός από την γενικότερη υγεία του οργανισμού, φροντίζει και για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.
Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr