Πόσο αποτελεσματικά είναι τα χάπια αδυνατίσματος;

Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα χάπια αδυνατίσματος και τα φυσικά συμπληρώματα για την απώλεια βάρους.

HARPER'S BAZAAR TEAM

Δυστυχώς δεν υπάρχουν μαγικά "λιποδιαλυτικά" σκευάσματα. Το λίπος μειώνεται μόνο με τη μείωση θερμίδων και την αύξηση των καύσεων με άσκηση. Ανακαλύψτε τι ισχύει και τι δεν ισχύει για τα χάπια αδυνατίσματος και τα φυσικά συμπληρώματα για απώλεια βάρους. Μην ξεχνάτε πως θα πρέπει να ζητάτε πάντα τη γνώμη του γιατρού σας προτού τα επιλέξετε σαν βοήθημα.

Τα συμπληρώματα αδυνατίσματος χωρίζονται σε 2 κατηγορίες:

Φάρμακα αδυνατίσματος

Χωρίς συνταγή ιατρού

Είναι τα λεγόμενα "χάπια αδυνατίσματος" που κυρίως μπορείς να προμηθευτείς από αγνώστου προσελεύσεως πηγές στο Διαδίκτυο. Φαίνεται να έχουν κάποια επίδραση στην αύξηση του μεταβολισμού και να καταστέλλουν την όρεξη, χωρίς να έχουν γίνει κλινικές μελέτες σε ανθρώπους. Μιμούνται τη δράση της καφεΐνης, όπως η εφεδρίνη, οι αμφεταμίνες, η ουσία μα χουάνγκ, και ευτυχώς έχουν απαγορευτεί. Έχουν σημαντικές παρενέργειες όπως αύξηση της αρτηριακής πίεσης, κεφαλαλγίες, αϋπνία, ταχυπαλμία και προκαλούν νευρικότητα και τρέμουλο σαν να έχεις καταναλώσει μεγάλη ποσότητα καφέ.

Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr