Το glass skin αποτελεί την κορεάτικη τάση ομορφιάς που έχει ορίσει γενικά τα trends των δύο τελευταίων σεζόν και υπόσχεται καθαρή, φωτεινή, και χωρίς εμφανείς πόρους επιδερμίδα, με ένα δροσερό και dewy εφέ. Το αποτέλεσμά του θυμίζει μια γυάλινη επιφάνεια, λεία, λαμπερή και απόλυτα ενυδατωμένη. Και το καλύτερο; Μπορείτε να το πετύχετε φυσικά, χωρίς ίχνος μακιγιάζ.
Δείτε πώς να αποκτήσετε αυτό το διάφανο, υγιές αποτέλεσμα με φυσικό τρόπο, ακολουθώντας μια σταθερή ρουτίνα περιποίησης και υγιεινές συνήθειες στην καθημερινότητά σας.
Κάντε διπλό καθαρισμό κάθε μέρα
Το πρώτο και πιο βασικό βήμα για λαμπερή επιδερμίδα είναι ο σωστός καθαρισμός. Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό με βάση το λάδι για να αφαιρέσετε αντηλιακό, σμήγμα και ρύπους και συνεχίστε με ένα ήπιο καθαριστικό με βάση το νερό για να απομακρύνετε τα υπολείμματα των προηγούμενων. Ο διπλός καθαρισμός διασφαλίζει ότι η επιδερμίδα σας είναι καθαρή και έτοιμη να δεχτεί τα ενυδατικά προϊόντα που έπονται.
Απολεπίζετε τακτικά (αλλά όχι υπερβολικά)
Η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και χαρίζει πιο λεία και φωτεινή επιδερμίδα. Επαναλάβετε τη διαδικασία 2–3 φορές την εβδομάδα και επιλέξτε χημικά απολεπιστικά (AHA, BHA) για βαθύτερη αλλά ήπια απολέπιση. Αποφύγετε τα σκληρά scrub με κόκκους που ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμό. Η λεία υφή είναι βασικό στοιχείο για το γυαλιστερό εφέ του glass skin.
Διαβάστε Επίσης
Ενυδατωθείτε σε βάθος
Το glass skin είναι ουσιαστικά η αποτύπωση μιας υγιούς και ενυδατωμένης επιδερμίδας. Εφαρμόστε ενυδάτωση σε στρώσεις, ξεκινώντας με ένα ήπιο, ενυδατικό τόνερ χωρίς αλκοόλ. Συνεχίστε με ένα essence που ενισχύει τη βαθιά ενυδάτωση και μετά εφαρμόστε ορό με υαλουρονικό οξύ για έξτρα όγκο και λάμψη. Κλειδώστε όλα τα προηγούμενα στρώματα με μία θρεπτική ενυδατική κρέμα. Εφαρμόστε τα προϊόντα σε ελαφρώς νωπή επιδερμίδα για μέγιστη απορρόφηση των συστατικών τους.
Χρησιμοποιήστε ενυδατικό mist κατά τη διάρκεια της ημέρας
Ψεκάστε το πρόσωπό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας με ένα mist που περιέχει γλυκερίνη, αλόη ή ροδόνερο. Διατηρεί την υγρασία στην επιδερμίδα και σας χαρίζει φρεσκάδα και φυσική λάμψη όλη μέρα.
Διαβάστε Επίσης
Κάντε μασάζ προσώπου για λάμψη και κυκλοφορία
Το καθημερινό μασάζ προσώπου ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και χαρίζει φυσική ροδαλότητα. Δοκιμάστε εργαλεία όπως το Gua Sha ή το jade roller, αλλά και μασάζ αποσυμφόρησης με τα δάχτυλά σας. Χρησιμοποιείτε πάντα έλαιο ή ορό για να γλιστρούν τα χέρια σας απαλά πάνω στην επιδερμίδα.
Προστασία από τον ήλιο κάθε μέρα
Ο ήλιος προκαλεί θαμπάδα, πανάδες και πρόωρη γήρανση. Φοράτε αντηλιακό με SPF 30 ή περισσότερο κάθε μέρα — ακόμα κι όταν έχει συννεφιά ή βρίσκεστε μέσα στο σπίτι.
Διατροφή για λαμπερή επιδερμίδα
Η λάμψη ξεκινά από μέσα! Βάλτε στη διατροφή σας αντιοξειδωτικά, όπως τα μούρα, το σπανάκι και οι γλυκοπατάτες, ωμέγα-3 λιπαρά όπως ο λιναρόσπορος, τα καρύδια και ο σολομός, φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό όπως το αγγούρι και το καρπούζι, αλλά και άφθονο νερό.
Διαβάστε Επίσης
Ποιότητα ύπνου και αντιμετώπιση του άγχους
Η ανανέωση της επιδερμίδας μας πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Κοιμηθείτε για 7–9 ώρες κάθε βράδυ και φροντίστε να περιορίσετε το άγχος με δραστηριότητες όπως γιόγκα, διαλογισμό ή βόλτες στη φύση.
Σταθερότητα και υπομονή
Το εφέ glass skin δεν εμφανίζεται από τη μία μέρα στην άλλη. Δείξτε συνέπεια στη ρουτίνα σας και κάντε μικρές, προσεκτικές αλλαγές. Η επιμονή και η φροντίδα θα σας ανταμείψουν με δέρμα που ακτινοβολεί φυσικά.
