Η Amel Bent είναι ένα αστέρι της γαλλικής μουσικής σκηνής από τότε που ήρθε στο προσκήνιο το 2004. Ωστόσο όλοι στη Γαλλία μιλούν για τη μεγάλη αλλαγή στο σώμα της. Μέσα σε λίγα μόλις χρόνια, η 40χρονη τραγουδίστρια έχει χάσει πάνω από 20 κιλά. Σήμερα, πιο λαμπερή από ποτέ, μπορεί να υπερηφανεύεται για τη λεπτή σιλουέτα της. Αλλά πάνω απ' όλα, έχει μεγάλη αυτοπεποίθηση!
Και όμως δεν ήταν πάντα εύκολο. Λίγους μήνες μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού της, της κόρης της Hana, η τραγουδίστρια των Ma Philosophie δέχτηκε πολλές επικρίσεις για την εμφάνισή της. "Εκείνη την εποχή, αντέδρασα στα κοινωνικά δίκτυα γιατί δεν μπορούσα να αφήσω να περάσει αυτού του είδους η συμπεριφορά. Δεν είμαι αγωνίστρια. Και μερικές φορές πρέπει να υπερασπίζομαι όλες εκείνες τις γυναίκες που μοιάζουν με εμένα αλλά δεν έχουν φωνή", δήλωσε στο Télé-Loisirs το 2023.
Η Amel Bent αποκαλύπτει το μυστικό της
Και η ίδια προσθέτει: "Όταν ήμουν 20 ετών, η κριτική για το βάρος μου με αναστάτωνε. Σήμερα, πονάει λιγότερο". Αν η Amel Bent κατάφερε να χάσει βάρος, αυτό οφείλεται κυρίως σε μια νέα, υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που έχει υιοθετήσει σε καθημερινή βάση. Αλλά πάνω απ' όλα χάρη σε αυτές τις 4 τροφές που έχει αφαιρέσει εντελώς από τη λίστα με τα ψώνια της! "Έχω σταματήσει να καταναλώνω ποτά με αναψυκτικό, fast food, ψωμί και τυρί. Ως αποτέλεσμα, όλα τα περιττά κιλά έχουν φύγει", αποκάλυψε η ίδια.
"Είμαι σταθερή, γιατί τρώω πολύ υγιεινά, χάρη σε αυτά που μαγειρεύω για τις κόρες μου", είπε. Για εκείνη δεν τίθεται θέμα "δραστικής δίαιτας", απλώς φροντίζει να μην πέφτει σε "σχεδόν καμία υπερβολή".
Η στάση ζωής της
Σήμερα, αν και "αισθάνεται όμορφα με τα ρούχα της", παραδέχεται ότι "εξακολουθεί να είναι λίγο κομπλεξική". "Χρειάζεται χρόνος και προοπτική για να αποδεχθείς πραγματικά τον εαυτό σου, είτε είσαι παχουλός είτε όχι", συνέχισε. Αλλά η Amel Bent είναι ανένδοτη ότι το βάρος της δεν έχει καμία σχέση με την ευτυχία της. Κάθε άλλο. Η ίδια εξηγεί ότι θα ήταν εξίσου ευτυχισμένη και με "δώδεκα κιλά παραπάνω". "Αυτό που μου δίνει ικανοποίηση στη ζωή δεν είναι ένας αριθμός στη ζυγαριά. Είναι το να είμαι με έναν άνδρα που αγαπώ και που με αγαπάει, να έχω υγιή παιδιά και να εκπληρώνομαι μέσα από τη δουλειά μου", καταλήγει.
Διαβάστε Επίσης
