πρωινό

WELLNESS Τετ, 02 Νοε 2022

Οι 15 καλύτερες τροφές για το πρωινό

Επιλογές που θα σας προσφέρουν όλη την ενέργεια που χρειάζεστε το πρωί.

WELLNESS Τρι, 25 Οκτ 2022

Gwyneth Paltrow | Το αγαπημένο της "πράσινο" πρωινό

Η διάσημη ηθοποιός φροντίζει να διατηρεί αψεγάδιαστη την σιλουέτα της, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στο πρωινό γεύμα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
WELLNESS Τετ, 07 Σεπ 2022

Jennifer Garner | Το πρωινό που διατηρεί καλλίγραμμη τη σιλουέτα της μετά τα 50

Η χολιγουντιανή σταρ διατηρεί μια άψογη σιλουέτα, επιλέγοντας τον συνδυασμό σωστής διατροφής και προπονήσεων στην καθημερινότητας της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
WELLNESS Τρι, 23 Αυγ 2022

3 αλλαγές που πρέπει να κάνετε στο πρωινό σας αν θέλετε να χάσετε βάρος

Το πρωινό είναι πράγματι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και οι επιλογές που θα κάνετε έχουν μεγάλη σημασία και για την προσπάθειά σας να αδυνατίσετε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ
WELLNESS Τρι, 16 Αυγ 2022

Πόσο υγιεινό είναι το πρωινό των διακοπών σας;

Το πρωινό είναι πράγματι το "πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας", ιδιαίτερα στις διακοπές που έχετε ανάγκη από ενέργεια, έχει όμως τους δικούς του κανόνες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ
WELLNESS Τετ, 22 Ιουν 2022

Οι χειρότερες συνήθειες στο πρωινό γεύμα

Προκαλούν φούσκωμα και πρήξιμο στην κοιλιά αλλά και αύξηση βάρους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
NEWS Τετ, 02 Φεβ 2022

Το ασυνήθιστο πρωινό της πριγκίπισσας Άννας που τρώει σε καθημερινή βάση

Η κόρη της βασίλισσας Ελισάβετ ενδέχεται να έχει ανακαλύψει το μυστικό για φουλ ενέργεια μέσα στην ημέρα.