Κωνσταντίνα Μερκούρη

Μanaging Editor
WELLNESS Τρι, 14 Σεπ 2021
WELLNESS Τρι, 06 Ιουλ 2021

5 μυστικά για έναν ξεκούραστο ύπνο στη ζέστη

Κάνετε την ξεκούρασή σας στον καύσωνα όσο πιο ευχάριστη γίνεται.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
WELLNESS Τετ, 21 Απρ 2021
WELLNESS Τετ, 23 Δεκ 2020

Οι 15 τροφές που χρειάζονται οι γυναίκες για λαμπερό δέρμα γεμάτο υγεία

Η ειδικός της αντιγήρανσης, δρ Μαρία Ψωμά, μας δίνει τις βασικές οδηγίες διατροφής για λαμπερό υγιές δέρμα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
WELLNESS Δευ, 07 Δεκ 2020

Γυμναστική στο σπίτι | 6 σετ ασκήσεων από την Kayla Itsines

H Kayla Itsines σας δείχνει τον τρόπο για να "χτίσετε" μόνη σας το σώμα σας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
WELLNESS Τρι, 01 Δεκ 2020

8 διάσημες fitness bloggers που αξίζει να ακολουθήσετε

Θα σας δώσουν την απόλυτη έμπνευση για να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
WELLNESS Κυρ, 27 Σεπ 2020

Πρωινό smoothie bowl με μπανάνα και φράουλα

Για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με τον πιο θρεπτικό τρόπο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
ΑΠΟΨΗ Παρ, 03 Ιουλ 2020

Πώς να επανακτήσετε τη ζωή σας όταν "πνίγεστε" στις υποχρεώσεις

Νιώθετε ότι ζείτε για να δουλεύετε; Πώς θα το αλλάξετε με 3 απλά tips!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ