Ελένη Δασκαλάκη

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Τρι, 28 Μαρ 2023

Το σχήμα φρυδιών που θα σας κάνει να δείχνετε νεότερη

Πόσο σίγουρη είστε ότι έχετε το σχήμα που πραγματικά σας ταιριάζει;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
WELLNESS Σαβ, 25 Μαρ 2023

Η κατάλληλη διατροφή κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης

Η διατροφή κατά την εμμηνόπαυση μπορεί να διαφοροποιήσει την εκδήλωση και την ένταση των συμπτωμάτων της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
WELLNESS Σαβ, 25 Μαρ 2023

Οι 15 καλύτερες συμβουλές για να είστε υγιείς μετά τα 40

Οι απλές συμβουλές για να φροντίζετε τον οργανισμό σας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
WELLNESS Δευ, 13 Μαρ 2023

Οι πιο συνηθισμένες παρανοήσεις για τον καρκίνο του μαστού

Εκτιμάται ότι μία στις εννέα Ευρωπαίες θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού κάποια στιγμή στη ζωή της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
WELLNESS Δευ, 30 Ιαν 2023

Συμπτώματα της εμμηνόπαυσης | 9 tips για να τα αντιμετωπίσετε φυσικά

Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό στάδιο της ζωής μας. Ανακαλύψτε εδώ κάποιες ιδέες για να αντιμετωπίσετε φυσικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Τετ, 25 Ιαν 2023

4 λόγοι που η ενυδατική κρέμα σας δεν έχει αποτέλεσμα

Καμία ακριβή κρέμα προσώπου δεν θα "δουλέψει", αν κάνετε αυτά τα λάθη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
WELLNESS Τετ, 14 Δεκ 2022

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στα 40

Τα συμπτώματα μπορεί να ξεκινήσουν πολλά χρόνια πριν σταματήσει η έμμηνος ρύση και να είναι ο "προπομπός" της εμμηνόπαυσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
WELLNESS Δευ, 28 Νοε 2022

10 tips για να μειώσετε το άγχος

Διαβάστε τις συμβουλές της ειδικού που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το άγχος και θα δείτε πόσο θα βελτιωθεί η καθημερινότητά σας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Δευ, 29 Αυγ 2022

10 πράγματα που δεν ξέρετε για το botox και τα fillers με υαλουρονικό οξύ

Μπότοξ και υαλουρονικό για νεότητα; Πριν αποφασίσετε, διαβάστε τα 10 πράγματα που (πιθανώς) δεν ξέρετε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
WELLNESS Παρ, 26 Αυγ 2022

3 πιθανά αίτια της κατακράτησης υγρών

Έχουμε συνδέσει την κατακράτηση υγρών με το αλάτι στη διατροφή μας ή την κατανάλωση αλκοόλ. Υπάρχουν όμως και λόγοι υγείας που μπορεί να ευθύνονται.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Πεμ, 09 Ιουν 2022

Τα συμπτώματα της αλλεργίας στον ήλιο

Πολλοί αναφέρουν την αντίδραση του δέρματος στον ήλιο ως αλλεργία στον ήλιο. Οι ειδικοί εξηγούν τι ακριβώς συμβαίνει και πώς θα προστατευτείτε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Τετ, 25 Μαϊ 2022

Οι καλές συνήθειες για να προλάβεις το μελάνωμα

Ποιοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες και τα συμπτώματα που πρέπει να αξιολογήσει ο δερματολόγος σας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Τετ, 11 Μαϊ 2022

Τα μυστικά αντιγήρανσης και ευεξίας της Cameron Diaz

49 ετών και λαμπερή, η Cameron Diaz αποδέχεται το πέρασμα του χρόνου, μοιράζεται όμως μαζί μας κάποια πολύ σημαντικά μυστικά αντιγήρανσης και ευεξίας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ