Αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση | Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη αύξησης του βάρους την περίοδο της εμμηνόπαυσης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Η συμβουλή της δερματολόγου για τη μείωση της τριχόπτωσης
Η εξαιρετικά απλή θεραπεία που φέρνει εντυπωσιακά αποτελέσματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
9 τροφές που ενισχύουν την καύση λίπους και θερμίδων
Για να κάνετε μεγαλύτη την καύση λίπους και θερμίδων, δοκιμάστε τις εννιά τροφές που σας προτείνουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μετά τα 50
Και οι πιο σημαντικοί λόγοι που πρέπει να προστεθούν στη διατροφή σας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Φροντίδα του δέρματος στην εμμηνόπαυση | Τα top βήματα για υγιή επιδερμίδα
Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν για τις καφέ κηλίδες, την τριχόπτωση αλλά και την αυξημένη τριχοφυΐα στο πρόσωπο και όλα όσα μπορεί να σας προβληματίζουν στο δέρμα σας στην εμμηνόπαυση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
11 βότανα και συμπληρώματα για την καταπολέμηση της κατάθλιψης
Οι σύμμαχοι κατά του εφιάλτη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Woody Allen | Ο αμφιλεγόμενος ιδιοφυής "νευρικός εραστής" έγινε 88 ετών
Οι μούσες του, το βιολογικό παιδί του που ίσως είναι γιος του Frank Sinatra, η θετή του κόρη που παντρεύτηκε και οι φορές που περιέγραψε ο ίδιος τη ζωή του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
6 σημάδια ότι βρίσκεστε υπό συνεχές στρες
Μήπως τρίζετε τα δόντια σας ή ιδρώνετε πολύ;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
5 "παρενέργειες" της εμμηνόπαυσης στην ερωτική ζωή
Μύθοι, αλήθειες και ιατρικά δεδομένα για το πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει την ερωτική ζωή του ζευγαριού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τα προβλήματα υγείας που μεταφράζονται σε γκρίζα μαλλιά
Πότε και γιατί γκριζάρουν τα μαλλιά, το σωστό καμουφλάρισμα αν δεν θέλετε να τα αφήσετε φυσικά και όλα όσα πρέπει να ξέρετε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Η καλύτερη γυμναστική για γυναίκες άνω των 50
Η τακτική φυσική δραστηριότητα είναι το μυστικό για καλύτερη υγεία και ευεξία σε όλη μας τη ζωή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
9 συνήθειες για καλύτερη υγεία στις οποίες "ορκίζεται" η Blake Lively
Συμπεριλαμβανομένου του πρωινού (που δεν ξεχνά ποτέ η 34χρονη).
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
