ύπνος

WELLNESS Τετ, 27 Ιαν 2021

Η βραδινή wellness ρουτίνα που θα σας χαρίσει έναν υπέροχο ύπνο

Τώρα το μόνο που χρειάζεται είναι να κλείσετε το laptop σας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
WELLNESS Δευ, 09 Νοε 2020

6 σημάδια ότι δεν κοιμάστε καλά

Αν έχετε ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω συμπτώματα μάλλον ο ύπνος σας δεν είναι τελικά όσο ποιοτικός και αναζωογονητικός θα έπρεπε.

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Κυρ, 09 Αυγ 2020

5 βραδινές συνήθειες που καταστρέφουν το δέρμα

Ένα καυτό, χαλαρωτικό ντους στο τέλος της ημέρας κι άλλες 4 βραδινές συνήθειες που ίσως δεν γνωρίζετε ότι βλάπτουν την επιδερμίδα.

LIFESTYLE & HOMES Δευ, 15 Ιουν 2020

Έτσι θα ξεκινάτε την ημέρα σας με τον καλύτερο τρόπο

Τρία απλά tips που θα βελτιώσουν τα πρωινά σας.

WELLNESS Δευ, 11 Μαϊ 2020

Πώς να ξυπνήσετε νιώθοντας πραγματικά ανανεωμένη και ευδιάθετη

Οι πρωινές και βραδινές συνήθειες που θα σας χαρίσουν ένα φρέσκο ξεκίνημα στην ημέρα σας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Πεμ, 09 Απρ 2020

Beauty Sleep | Πώς να ξυπνήσετε ακόμα πιο όμορφη και λαμπερή

7 προϊόντα που κάνουν θαύματα στην επιδερμίδα και τα μαλλιά σας όσο κοιμάστε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ
ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ Τρι, 28 Ιαν 2020

Η επιστήμη αποκαλύπτει το μυστικό για πραγματικά λαμπερή επιδερμίδα

Μια νέα έρευνα επιβεβαίωσε τη σχέση ύπνου και λαμπερής επιδερμίδας.

ΓΡΑΦΕΙ: HARPER'S BAZAAR TEAM